• Les habitudes qui boostent le moral

  • 2025/01/15
  • 再生時間： 17 分
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Les habitudes qui boostent le moral

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  • サマリー

  • Aujourd'hui on parle des petites habitudes à mettre en place quand on a des petits coups de mou ou quand ça ne va pas trop, dans cet épisode on essaye de sortir de ces "Coups de mou". On discute aussi des pauses bien-être et des gestes faciles pour garder le moral ! 💌

    Des idées concrètes et rapides à mettre en place pour booster son énergie et son humeur !!! 🤍

    Bonne écoute !!!

    IG : @smallcommittee.podcast 🎧

    Tik Tok : @smallcommittee

    email : sacha.podcast.56@gmail.com

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あらすじ・解説

Aujourd'hui on parle des petites habitudes à mettre en place quand on a des petits coups de mou ou quand ça ne va pas trop, dans cet épisode on essaye de sortir de ces "Coups de mou". On discute aussi des pauses bien-être et des gestes faciles pour garder le moral ! 💌

Des idées concrètes et rapides à mettre en place pour booster son énergie et son humeur !!! 🤍

Bonne écoute !!!

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Tik Tok : @smallcommittee

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