『Les Pendules à l'heure』のカバーアート

Les Pendules à l'heure

Les Pendules à l'heure

著者: Geneviève Lemay
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Si ton quotidien est de plus en plus bousculé par l'anxiété et les crises de panique, tu arrives à la bonne place.

Les Pendules à l'heure t'accompagne dans le parcours pour surmonter tes défis anxieux grâce à l'expérience concluante et positive de sa créatrice, Geneviève Lemay.

Trouve ici des concepts clés qui t'aideront à comprendre ce qui se passe, et ce qui doit être mis en place pour retrouver ta liberté un pas à la fois.

Les Pendules à l'heure 2026
心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • « Est-ce que les Pendules à l'heure est un programme étape par étape pour surmonter mon troubleanxieux/trouble panique? »
    2026/03/30

    Dans ce premier et court épisode, je réponds à cette question qui m'est fréquemment posée. la réponse va peut-être te surprendre - dans le bon sens ;)

    Merci de ton écoute et ta confiance, et à très bientôt pour un prochain épisode!

    Gen

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    4 分
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