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In dieser Folge von "Studieren ist sexy" spreche ich mit Prof. Dr. Tina Seufert von der Universität Ulm über effektives Lernen. Wir räumen mit Mythen auf und klären, welche Lernmethoden wirklich funktionieren - wissenschaftlich fundiert!Das erwartet dich in dieser Folge:Wir sprechen darüber, wie unser Gehirn beim Lernen funktioniert und klären das Dreispeichermodell. Dabei räumen wir mit dem Lerntypen-Mythos auf und erklären, warum es visuelle und auditive Lerntypen nicht gibt. Prof. Dr. Seufert verrät die zwei wichtigsten Erfolgsfaktoren - Struktur und Metakognition - und stellt konkrete Lernstrategien wie Mindmaps, Visualisierung und Lernen durch Lehren vor. Du erfährst die 3 magischen Reflexionsfragen für besseres Lernen und ob wirklich jeder lernen lernen kann. Außerdem klären wir, wann der Flow-State beim Lernen entsteht und wie man damit umgeht, wenn psychische Belastungen das Lernen erschweren. Ein großes Thema ist auch KI als Lernassistent - wir sprechen über Chancen, Grenzen und den "Lernbrudi" sowie richtiges Prompten für bessere Antworten von ChatGPT. Abgerundet wird das Ganze mit Tipps zu Schlaf, Ernährung und Ressourcenmanagement beim Lernen.Prof. Dr. Seufert erklärt wissenschaftlich fundiert, warum Struktur und Selbstreflexion die Schlüssel zum Lernerfolg sind. Sie gibt praktische Tipps für Schüler und Studierende und zeigt, wie man mit der richtigen Strategie zum Lernprofi wird.

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