Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Marion Delespierre, championne du monde de trail long (2023)… mais aussi médecin du sport, et aujourd’hui maman.

Dns cet épisode hors-série, on change de terrain. On parle de son livre L’arrivée d’une vie, un journal de bord qu’elle commence dès les premiers jours de sa grossesse et qu'elle va tenir régulièrement jusqu'à plusieurs mois après l'arrivée de son petit Léon.

Un récit intime, sans filtre, dans lequel elle raconte un bouleversement aussi puissant qu’inattendu : devenir mère quand on est une sportive de haut niveau, habituée à tout contrôler.

Comment continuer à s'entrainer quand son corps change ?
Comment accepter de ralentir quand on a toujours cherché la performance ?
Et surtout… comment se retrouver durant le postpartum ?

Au fil de notre échange, Marion met des mots sur ce que beaucoup de femmes ressentent sans toujours oser le dire : les doutes, les contradictions, la fatigue, mais aussi la joie immense et l’amour pour son nouveau-né qui transforment tout.

On parle de grossesse, de post-partum, de reprise sportive… mais aussi de pression, de culpabilité, et de cette quête d’équilibre entre sport et maternité. Un épisode sincère, puissant, qui résonnera autant chez les sportives futures ET mamans que chez toutes celles et ceux qui traversent ce changement de vie.

💛 Bonne écoute

Et si l’épisode vous plaît, n’hésitez pas à le partager ou à laisser une note !

📚 Livre évoqué : L’arrivée d’une vie – Marion Delespierre

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Dans ce 4e épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Gwenn, que beaucoup ont connue sous le nom de Sweetie sur YouTube.

Si vous étiez sur la plateforme entre 2014 et 2020, impossible d’être passé à côté de son énergie solaire. Mais derrière cette image lumineuse, Gwen a traversé des épreuves marquantes, notamment un cancer hodgkinien à un très jeune âge, qu’elle a choisi de partager publiquement.

Aujourd’hui, sa vie a profondément évolué. Elle s’est éloignée des réseaux sociaux, a repris ses études, construit une nouvelle voie professionnelle et trouvé un équilibre plus aligné avec ses valeurs.

Au fil de notre échange, son parcours fait écho au livre qui l’a marquée : Soufi, mon amour de Elif Shafak. Comme l’héroïne du roman, Gwen a été confrontée à des moments de bascule, où il faut apprendre à lâcher prise, écouter ce qui brûle en soi… et oser changer de vie.
Un roman profondément introspectif, entre quête de sens, amour et transformation intérieure, qui fait écho à son propre cheminement.

Dans cet échange sincère et sans filtre, on parle :
– de son parcours, de YouTube à sa reconversion
– de la maladie et de son impact sur le rapport au corps, au temps et à la vie
– du cyberharcèlement
– de ses choix de vie forts, parfois difficiles, mais nécessaires
– enfin ET surtout de la place du sport comme outil de reconstruction.

Un échange touchant, inspirant, qui questionne nos choix, notre rapport au changement… et cette capacité qu’on a tous, un jour, à se réinventer.

💛 Bonne écoute
Et si l’épisode vous plaît, n’hésitez pas à le partager ou à laisser une note !

📚 Livre évoqué : Soufi, mon amour de Elif Shafak.

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Dans ce 3eme épisode, je reçois une athlète hors norme : Blandine L'Hirondel.

Double championne du monde de trail, récente vainqueure de la mythique Diagonale des Fous à La Réunion… mais aussi médecin, gynécologue/obstétricienne.. Avec Blandine, nous explorons ce qui relie deux univers qui, au premier regard, semblent assez éloignés : la Médecine et l’ultra-trail. Deux terrains où résilience, responsabilité et d’écoute du corps se rejoignent pourtant !

Blandine a choisi le roman Le Chœur des femmes de Martin Winckler, un livre puissant qui interroge la manière de soigner, d’écouter et de redonner aux femmes leur place dans la médecine.

À travers cette lecture, Blandine revient sur ses études, ses débuts en trail, sa place de femme dans des milieux encore très masculins, sa gestion des émotions et sa pratique sportive avec une double vision (médecin et ultra-traineuse !)

Entre extraits du roman, confidences sur son parcours et réflexions sur le corps, la douleur et l’écoute, Blandine partage une vision du sport et de la médecine profondément humaine.

Un échange sensible et inspirant, qui rappelle que derrière la performance se cachent toujours des mots et des maux…

⚠️ Cet épisode aborde également certains thèmes difficiles présents dans le roman .

📚 Livre évoqué : Le Chœur des femmes – Martin Winckler

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