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LehrKRAFT TANKEN

LehrKRAFT TANKEN

著者： Dr. Barbara Gottschling
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このコンテンツについて

 Professionell sein und dabei gesund bleiben - das ist das Motto dieses Podcasts für Lehrkräfte. Neben psychologischen Hintergründen erhalten Sie konkrete Anregungen und Impulse für Ihren Arbeitsalltag. Dr. Barbara Gottschling ist Diplom-Psychologin und Staatliche Schulpsychologin. Sie ist als bayerische Landesbeauftragte für Lehrergesundheit tätig.Dr. Barbara Gottschling 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Perfektionismus

    Perfektionismus
    2023/10/26

    Was ist wichtiger: Perfektion oder Produktivität? In vielen Situationen macht es Sinn, sich das Kosten-Nutzen-Verhältnis bei der Investition der eigenen Arbeitskraft für bestimmte Aufgabenbereiche anzusehen.
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    6 分
  • Achtsamkeit

    Achtsamkeit
    2023/07/05

    Möchten Sie wissen, was Achtsamkeit ist? Dann probieren Sie es einfach gleich selbst aus - vielleicht mit einer Cappuccino-Meditation?
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    7 分
  • Jammern

    Jammern
    2023/07/05

    „Geteiltes Leid ist halbes Leid“ - stimmt das? Nicht immer! Wenn Jammern in die Problemtrance führt, hemmt es unsere Problemlösefähigkeit.
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    6 分
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