Lebensfreude-Quickie #10: Verbinde dich mit deinem Tierbaby
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Lebensfreude-Quickie #10: Verbinde dich mit deinem Tierbaby
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概要
💖 Heute geht es um Verbundenheit & innere Sicherheit.
Wir tauchen ein in eine kleine, geführte Übung, die dich sanft unterstützt, deinen ventralvagalen Zustand zu stärken – also dein Nervensystem in einen Zustand von Ruhe, Sicherheit und Verbindung zu bringen.
🌟 Stell dir ein zuckersüßes Tierbaby vor: Wie fühlt es sich an, es zu sehen, zu hören oder vielleicht sogar zu berühren?
Lass die Bilder in deinem Inneren entstehen und spüre die Wärme, Nähe und Geborgenheit, die sich dadurch in deinem Körper ausbreiten.
✨ Diese Mini-Auszeit schenkt dir Momente der Ruhe, des Wohlgefühls und der inneren Balance – und kann dir helfen, auch in hektischen Tagen mehr Lebendigkeit und Freude zu spüren.
👉 Schau dir den Quickie an und fühle die Veränderung! Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir den Alltag leichter und lebensfroher gestalten können.
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