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Lebensfeuer – Der Podcast der BodyMindSpirit School

Lebensfeuer – Der Podcast der BodyMindSpirit School

著者： mit Corinna und Andreas
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Schön, dass du hier bist. Der Lebensfeuer Podcast ist dein Raum für geerdete Spiritualität, innere Heilung und die Rückverbindung zu deiner wahren Kraft. Corinna & Andreas sind die Gründer der BodyMindSpirit School und Entwickler der traumasensiblen Coaching- & Healingmethodik Energetic Trauma Healing®. Seit über 10 Jahren begleiten sie tausende Menschen durch spirituelles Erwachen & tiefgreifende Transformationsprozesse. Hier im Podcast helfen sie dir, die Botschaften deines Lebens zu entschlüsseln, um deine Beziehungen, Beruf & persönlicher Entwicklung auf das nächste Level zu heben. Radikal ehrlich. Tief transformierend. Und fest verankert im Hier & Jetzt. ⁠⁠__ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach⁠: ⁠https://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/⁠ Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram/⁠ Meditationen & Energetic Movement Practices: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/youtube/⁠ Earthling Spiritueller Online Shop: ⁠https://www.earthlingbyca.at/⁠ Über Corinna & Andreas: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns/⁠ Community Fragen einreichen: ⁠⁠https://tally.so/r/xXX9ek⁠⁠Lebensfeuer LTD スピリチュアリティ 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Panikattacken & Angst auflösen: Die verborgenen Ursachen von Angststörungen

    Panikattacken & Angst auflösen: Die verborgenen Ursachen von Angststörungen
    2026/07/10
    Hast du schon einmal eine Panikattacke erlebt? Oder kennst du diffuse Ängste, wo du dir den Ursprung einfach nicht erklären kannst? Vielleicht Angst vor Spinnen. Vor dem Fliegen. Vor engen Räumen. Oder einfach dieses ständige Gefühl, dass jederzeit eine Gefahr lauern könnte – obwohl dein Verstand weiß, dass gerade alles in Ordnung ist. 🫀 Und dann gibt es diese Momente, in denen dein Herz plötzlich rast. Dein Körper sich anfühlt, als würde er komplett die Kontrolle verlieren. Du kaum noch Luft bekommst und dein Nervensystem völlig übersteuert. Vielleicht fragst du dich deshalb: Warum reagiert mein Körper so? Warum entstehen Panikattacken und diffuse Ängste überhaupt? Und vor allem: Wie kann ich diese Angst jemals überwinden? In dieser Folge tauchen wir tief in die wahren Ursachen von Panikattacken und starken Ängsten ein – aus neurologischer, psychologischer und energetischer Sicht. Wir sprechen darüber: ❤️‍🔥 Was während einer Panikattacke tatsächlich in deinem Gehirn und Nervensystem passiert – und warum dein Körper dabei eigentlich versucht, dich zu schützen. ❤️‍🔥 Warum sich diffuse Ängste vor Spinnen, Schlangen, Wasser, Flugzeugen oder engen Räumen nicht zufällig zeigen und welche tieferen emotionalen Speicher dahinterliegen können. ❤️‍🔥 Welche drei tieferliegenden Ursachen hinter wiederkehrenden Ängsten und Panikattacken stehen und weshalb sie oft viel früher entstehen, als den meisten bewusst ist. ❤️‍🔥 Wo der gesunde Grad zwischen destruktiver Konfrontation einer Angst & vollkommener Vermeidung liegt und wie du deine Selbstsicherheit & innere Stärke langfristig aufbauen kannst. ❤️‍🔥 Warum zusätzlich zur Auflösung von spezifischen Traumata emotionale & feinstoffliche Speicher im Körper geleert werden dürfen, um tiefsitzende Ängste zu lösen. 🦋 Wenn du das Gefühl hast, dass dein Nervensystem schon viel zu lange im Alarmmodus lebt und du endlich verstehen möchtest, warum dein Körper so reagiert und wie nachhaltige Heilung möglich wird, dann ist diese Folge für dich. Kapitel 01:12 Was ist Panik? 03:28 Was bei Angst im Gehirn passiert 11:11 Die 3 Ursachen hinter Angst 15:00 Trauma & verlorene Sicherheit 18:41 Corinnas Angst vorm Aufzug 22:26 Ahnen, Urvertrauen & emotionale Speicher 28:36 Wie Angst wirklich heilen kann 32:02 Corinnas Tauchgeschichte 35:51 Komfortzone, Wachstumszone & Panikzone 41:23 Warum manche Menschen immer mehr Ängste entwickeln 48:00 Zusammenfassung und Tipps ____ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns ____
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    50 分
  • Geführte Meditation zur Reinigung deiner Energie | Stress loslassen & Leichtigkeit fühlen

    Geführte Meditation zur Reinigung deiner Energie | Stress loslassen & Leichtigkeit fühlen
    2026/06/26
    Fühlst du dich gerade emotional oder energetisch erschöpft? Trägst du Gedanken, Gefühle oder Belastungen mit dir, die sich gar nicht mehr nach dir anfühlen? Dann darf diese Meditation ein liebevoller Raum für dich sein. Gemeinsam reisen wir an einen kraftvollen Ort am Meer und verbinden uns mit der reinigenden Energie des Wassers. Du darfst bewusst alles loslassen, was dein Energiefeld beschwert, alte Anspannung aus deinem Körper fließen lassen und dich wieder mit deiner eigenen Kraft verbinden. Gerade die Energie des Sommers erinnert uns daran, leichter zu werden, Ballast abzustreifen und unserem inneren Strahlen wieder mehr Raum zu schenken. Diese Meditation unterstützt dich dabei: 🌊 dein Energiefeld zu reinigen und zu klären, 🌊 emotionale Schwere und innere Unruhe loszulassen, 🌊 dein Nervensystem zu entspannen und wieder bei dir anzukommen, 🌊 dich von fremden Energien zu lösen, 🌊 deine Aura zu stärken und deine eigene Energie wieder bewusst wahrzunehmen, 🌊 neue Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude einzuladen. Nutze diese Meditation immer dann, wenn du das Gefühl hast, dich energetisch reinigen, zentrieren und wieder ganz mit dir selbst verbinden zu wollen. Mach es dir gemütlich, schließe deine Augen und erlaube dir, für die nächsten Minuten alles loszulassen. ___ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns
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    25 分
  • Ahnenheilung: Warum du das schwarze Schaf deiner Familie bist

    Ahnenheilung: Warum du das schwarze Schaf deiner Familie bist
    2026/06/12
    Hast du manchmal das Gefühl, das schwarze Schaf deiner Familie zu sein? Die Person, die Dinge hinterfragt, die schon immer „so gemacht wurden“. Die Person, der es schwer fällt, einfach alles genauso weiterzumachen, all die Regeln und Normen zu übernehmen. 🪞 Gerade wenn du siehst, dass genau diese Muster bei deinen Eltern nicht zu dem Leben geführt haben, das du dir für dich selbst so sehnlich wünscht. Die erkennt, dass auch ein anderer Weg möglich ist und beginnt, einen neuen Standard für ihr Leben zu definieren - sei es in Beziehungen, Familienglück oder finanzieller Fülle. Wenn du dich darin wiedererkennst, fragst du dich vielleicht: Warum habe ich das Gefühl als würde ich gegen eine unsichtbare Wand ankämpfen? Und warum stößt mein Wachstum in meiner Familie überhaupt auf so viel Widerstand, wenn es doch alle gut miteinander meinen? Wir tauchen in dieser Folge ein in: ❤️‍🔥 Warum dein persönliches Wachstum bestehende Familienmuster herausfordert und weshalb dein neuer Weg für andere Menschen oft zum unbequemen Spiegel wird. ❤️‍🔥 Weshalb das sogenannte „schwarze Schaf“ häufig die Rolle des Cycle Breakers übernimmt und wie du diese Kraft in dir freisetzen kannst. ❤️‍🔥 Welche unsichtbaren Regeln, Loyalitäten und Erwartungen in Familien wirken und wie sie unbewusst dein Leben beeinflussen. ❤️‍🔥 Warum Schuldgefühle entstehen, sobald du beginnst, deinen eigenen Weg zu gehen und neue Standards für Beziehungen, Erfolg oder Lebensfreude zu setzen. ❤️‍🔥 Wie generationenübergreifende Muster weitergegeben werden und auf deine Partnerschaft, Berufung und deine Selbstliebe & Selbstwert wirken. ❤️‍🔥 Wie du liebevoll würdigen kannst, was Generationen vor dir geschafft & bereitgestellt haben, es gleichzeitig aber es nie deine Aufgabe war deine Eltern zu “retten" . ⛓️‍💥 Wenn du spürst, dass du die Frau bist, die gekommen ist, um alte Ketten zu sprengen, generationsübergreifende Muster zu durchbrechen, 🦋 und einen völlig neuen Standard für Liebe, Freiheit und Fülle für dich und deine Kinder zu erschaffen, dann ist diese Folge für dich. ____ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns ____ Kapitel 00:00 Das schwarze Schaf der Familie 01:29 Warum Veränderung Widerstand auslöst 04:48 Aus dem Familiensystem ausbrechen 10:15 Loyalität, Zugehörigkeit & die Angst vor Ablehnung 12:45 Familiäre Glaubenssätze rund um Arbeit & Erfolg 19:12 Spirituelles Erwachen & neue Wege gehen 20:25 Wenn Kinder die Bedürfnisse ihrer Eltern tragen 30:33 Generationsübergreifende Muster im Ahnensystem durchbrechen 38:34 Wie du deinen eigenen Status Quo erschaffst 45:54 Die wahre Kraft des schwarzen Schafs
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    50 分
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