Le profil Hypersaturé Épuisé — ce qui se passe véritablement en vous
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Le profil Hypersaturé Épuisé — ce qui se passe véritablement en vous
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Dans cet épisode, je vous parle du premier des cinq profils d'épuisement environnemental : le profil Hypersaturé Épuisé.
Si vous vous sentez épuisé sans raison apparente, si votre sommeil ne restaure plus vraiment, si vous ne savez plus très bien ce que vous pensez ou ce que vous voulez, cet épisode est pour vous.
Je vous explique ce qui se passe neurologiquement quand le système nerveux est maintenu trop longtemps sous un flux d'informations continu. Pourquoi la fatigue s'installe en silence. Ce que les boucles ouvertes coûtent vraiment, et ce que j'ai observé en cabinet chez les personnes qui ont réellement récupéré.
Identifiez votre profil d'épuisement environnemental : desurcharge.com/test
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