Milo est fier : il prépare le gâteau d’anniversaire de sa petite sœur avec soin et enthousiasme. Mais au moment de porter le gâteau, ses mains glissent… et plouf, le gâteau tombe au sol.
Papa se fâche un peu, maman soupire, et Milo se sent tout petit. Ses joues chauffent, son cœur se serre : la Honte revient, lourde et grise, lui murmurant qu’il “gâche tout”.

Dans cet épisode, il découvre que l’erreur n’est pas une preuve d’échec, mais une occasion de grandir, de s’aimer et de se redresser avec douceur.

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Dans la cour de récréation, Milo regarde son amie Coline faire une roue avec grâce et légèreté. Lui aussi aimerait essayer… mais une petite voix dans sa tête murmure : « Et si tu tombes ? Et si tout le monde se moque de toi ? »
Son ventre se noue et il renonce, la peur d’être ridicule prenant toute la place.

Dans cet épisode, il comprend que la peur du regard des autres disparaît quand on ose rire de soi et se choisir.

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Aujourd’hui, c’est le grand spectacle de l’école et Milo a préparé une chanson avec tout son cœur. Mais au moment de chanter, il se trompe… et quelques rires éclatent dans la salle. Milo sent ses joues brûler, son ventre se serrer, et une vague de honte l’envahir.

Grâce à ses larmes et à sa respiration, Milo laisse partir la honte. Il découvre qu’il peut se tromper sans perdre sa valeur. Dans son ventre, la honte se transforme en fierté douce — celle d’un enfant qui ose être lui-même, même imparfait.

Dans cet épisode, il apprend que la honte n’est pas un ennemi, mais une émotion qui montre à quel point il voulait bien faire.

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