『Le bonheur reviendra』のカバーアート

Le bonheur reviendra

Le bonheur reviendra

著者： Pauline Beaufils
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Bienvenue dans Le bonheur reviendra 🌞🎙 Ici, on offre un espace où chacun(e) peut se sentir compris(e) et soutenu(e) ... 💪🏼🌸 Les gens guéris guérissent les gens : je te partage sans filtre mon expérience de vie et mes conseils de femme indépendante, un peu blessée par la vie, avec mes pathologies invisibles, mais toujours déterminée à SOURIRE ! Formée en PNL, je te partage aussi mes conseils pour faire évoluer ta mentalité de manière positive. Ici, c'est une safe place ! 🌈🤗🌟Pauline Beaufils 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • 📢 Parlons du Syndrome Pré Menstruel - Mon expérience et mes tips

    📢 Parlons du Syndrome Pré Menstruel - Mon expérience et mes tips
    2024/04/04

    Bienvenue dans Le bonheur reviendra ! 🎙🌞

    Dans cet épisode, on va parler du fameux SPM, le syndrome prémenstruel, qui concernerait 20 à 40% des femmes en âge de procréer, (Source : Inserm) mais qu'on ne comprend pas toujours bien... 🩸

    🔎 Je te partage mon expérience et quelques tips qui j'espère t'aideront. Entre montagnes russes émotionnelles, changements hormonaux, on est servies mais on peut y arriver en changeant d'habitudes...


    A savoir qu'il y a aussi le TDPM (Trouble Dysphorique Pré Menstruel) qui est une version du SPM bien plus difficile à vivre, mais je n'en ai pas parlé ici. Pourquoi pas prochainement ! 🤗


    Dans Le bonheur reviendra, on casse les tabous et on offre un espace où chacun et chacune peut se sentir compris(e) et soutenu(e) ... 💪🏼🌸


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    🌟 N'hésite pas à évaluer le podcast si tu as aimé, ça lui fera gagner en visibilité ! 🌟


    Prends soin de toi,

    Pauline


    (Excusez-moi pour les moments où je parle un peu trop fort dans le micro et pour les "euuuuh" promis je vais m'améliorer ! 😅 J'ai aussi mon intro à travailler 🤭)
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    14 分
  • 🧠 3 conseils pour se mettre à la reprogrammation mentale

    🧠 3 conseils pour se mettre à la reprogrammation mentale
    2023/12/22

    Bienvenue dans cet épisode un peu court mais suffisant à mes yeux pour vous donner quelques conseils afin de vous motiver à vous lancer sur le chemin de la reprogrammation mentale. Vous souhaitez un état d'esprit plus positif ? Si vous m'écoutez, c'est que c'est peut-être le moment pour vous ! Je vous encourage et je vous attends sur Instagram pour échanger : paulinebeaufils_ 🌞💜

    N'hésitez pas à évaluer le podcast pour m'encourager et me soutenir dans mon travail ! Merci beaucoup par avance 🌟🙏🏻

    (Petite erreur au début, j'ai dit 4 conseils mais je n'en cite que 3)
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    8 分
  • 🥵 Le côté malsain de l'entrepreneuriat en ligne

    🥵 Le côté malsain de l'entrepreneuriat en ligne
    2023/12/20
    Après une vraie prise de conscience sur la surconsommation de contenu, le digital et beaucoup d'efforts et d'énergie "dans le vide" : je vous partage aujourd'hui mon expérience après quelques semaines d'arrêt, remplies de réflexions. Vous vous retrouvez dans mes pensées ? N'hésitez pas à venir en discuter sur Instagram : lebonheur.reviendra 🌈🌞 Je répète ce que je dis à la fin de l'épisode : l'urgence aujourd'hui est d'inverser la tendance, ramenons du réel dans nos vies, nos entreprises ! 💪🏼
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    14 分
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