Últimamente he estado reflexionando mucho sobre las amistades y sobre todas las formas en las que un vínculo puede transformarse.

Porque cuando hablamos de duelos, muchas veces pensamos en pérdidas de personas que amamos, pero pocas veces hablamos de los duelos que también vivimos cuando una amistad cambia, se distancia o termina.

En este episodio de Vitamina D quiero compartirte algunas reflexiones sobre esas amigas que han marcado nuestra vida, sobre las amistades que siguen presentes aunque el tiempo pase, sobre aquellas personas que extrañamos y también sobre los vínculos que hemos tenido que soltar.

También hablamos de algo que me dejó pensando mucho: ¿será que a veces somos más exigentes con nuestras amistades que con otros vínculos? ¿Nos permitimos perdonar, crecer y equivocarnos juntas?

Y al mismo tiempo, reflexionamos sobre la importancia de reconocer cuándo una amistad ya no es un espacio seguro para nosotros y cuándo poner límites también es una forma de amor propio.

Porque no todas las amistades terminan de la misma manera… algunas se quedan para toda la vida, otras nos acompañan durante una etapa y otras dejan una enseñanza que llevaremos siempre.

Este episodio es una invitación a honrar las historias que hemos construido con otras personas y recordar que cada amistad que llega a nuestra vida tiene algo que enseñarnos. ✨

Gracias por seguir aquí, tqm. Con amor Dani Pech.

Sígueme en mis redes sociales: @dra.danipech