Tu ne manques pas de volonté. C'est un mécanisme, et il est documenté.

Trois énigmes ouvrent cet épisode. Une femme immobile pendant trois ans alors qu'elle avait tout pour avancer. Deux chercheurs qui se sont trompés pendant cinquante ans et l'ont reconnu eux-mêmes. Un repos qui ne répare rien.

Une seule réponse les relie toutes, et elle se trouve dans ton cerveau.

Pendant 30 minutes, on descend dans la salle des machines pour comprendre ce qui se passe réellement quand tu stagnes. Pas de psychologie de comptoir : les études, le mécanisme, et ce qu'il implique pour toi.

Au programme :

→ Pourquoi le manque de volonté n'explique pas ta stagnation (deux failles)

→ L'expérience de 1967 qui isole la vraie variable

→ Le renversement de 2016 : on n'apprend pas l'impuissance, on apprend le contrôle

→ Les trois pièces de la salle des machines : le disjoncteur, le veilleur, le moteur

→ La logique de sortie

Tu n'as jamais eu besoin de plus de volonté. Et ça — contrairement à ce qu'on a cru pendant cinquante ans — ça s'apprend.

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Je suis Julien Kim, fondateur de l’École Vivre Mieux.

Ma mission est d’enseigner une méthode à ceux qui ont déjà tout essayé mais qui se retrouvent malgré tout à répéter un schéma de vie douloureux, afin qu’ils puissent tourner la page et aller de l’avant.

Sur cette chaîne, je partage les outils et que j’utilise lorsque j’accompagne des clients qui ont déjà fait du développement personnel sans succès afin qu’ils progressent vers une vie plus savoureuse, plus épanouissante, et la méthode que j’ai conçue qui, avec le temps, a littéralement transformé ma vie ainsi que celle de milliers d’autres personnes avec, au fond, la certitude d’avoir définitivement tourné la page.

Si vous voulez apprendre à cesser de répéter les mêmes schémas et transformer la façon dont vous faites l’expérience de la vie, découvrez comment : je publie de nouvelles vidéos chaque semaine !

Le courage d'aller de l'avant 🏃‍♂️