La trampa del “todo o nada”.
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La trampa del “todo o nada”.
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A veces no dejamos de hacer lo que amamos por falta de tiempo.A veces lo dejamos por exigencia.
En este episodio comparto una charla íntima, de café de domingo, a partir de una frase que quedó resonando tras una conversación con una amiga, recientemente ascendida a directora:“Si no puedo hacerlo perfectamente, prefiero no hacerlo.”
Hablamos de perfeccionismo, de proyectos personales que quedan en pausa y de la trampa silenciosa del “todo o nada”, tan presente a fin de año.
Desde una mirada profesional y humana, propongo el concepto de autocompasión estratégica y tres ideas simples para retomar aquello que alguna vez amamos, sin presión ni autoexigencia.
Este episodio no es para hacer balances.Es para bajar el ritmo, escuchar y volver a empezar… de a poco.
🎧Ideal para escuchar con calma, sin expectativas.