La santé mentale dans la communauté noire
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
La santé mentale dans la communauté noire
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
"Être Noir(e) avec une santé mentale au top, c’est possible."
Dans cet épisode, je parle sans filtre de la pression que subissent les personnes noires : devoir réussir, se marier, avoir des enfants, toujours aller bien…
Mais à force de tout garder pour soi, c’est notre santé mentale qui trinque.
💭 Et si on arrêtait de faire semblant ?
Et si prendre soin de sa tête, c’était aussi un acte de révolte, de liberté, d’amour de soi ?
Je partage avec toi un wake-up call puissant, des vérités crues, et surtout, des pistes concrètes pour se relever, se choisir, et vivre vraiment.
Prête à te remettre au centre ?
Appuie sur play — cet épisode est pour toi. ✨
#SantéMentaleNoire #MindsetCoach #ParlonsVrai