PASTILLE 005 – La Présence, un cadeau à se faire

Hey rêveureuse 🌙
Bienvenue dans « Chut ! Ici on rêve encoeur. »
Installe-toi confortablement et laisse infuser cette nouvelle pastille de vie.

Dans cette pastille n°5, je commence par un grand merci. Merci pour tes retours, ta fidélité, ta présence justement… Ils nourrissent profondément mon élan de transmission et mon désir de t’accompagner sur le chemin de tes rêves.

✨ Le thème du jour : la Présence.
Ma présence à moi, à l’autre, au monde.
Ma présence face aux événements qui me chahutent, aux pensées qui s’emballent, aux peurs qui freinent mes élans.

Au fil de cet épisode, je t’invite à explorer :

• la qualité de ta présence au quotidien

• ce qui se joue lorsque tu n’es plus vraiment là

• les mécanismes du mental, la rumination, l’impermanence

• et surtout, des pistes concrètes pour revenir à l’instant présent avec plus de douceur

🌿 À travers des références philosophiques, spirituelles et culturelles (Roger Mehl, le Dalaï Lama, Le Guerrier Pacifique), un conte symbolique, des anecdotes de vie et des pratiques simples, cette pastille est une invitation à ralentir, observer, ressentir… sans jugement.

🧘‍♀️ Tu y trouveras :

• un temps de réflexion et de prise de hauteur

• un instant de capitalisation

• un devoir du jour pour t’entraîner pendant 21 jours à cultiver ta présence

• et mes 4 questions d’ancrage pour intégrer l’expérience dans ton quotidien

Si tu le peux, ferme les yeux…
Et laisse cette décoction de vie te rappeler que le présent est un cadeau.

💌 Pour aller plus loin :
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ou rejoins le groupe privé Le Rêvoir sur Facebook – Isabelle Roncin, Raconteuse de vie – pour partager ressentis et expériences.

Merci pour ton écoute.
J’espère que cette pastille te trouvera là où tu es… et qu’elle t’accompagnera avec douceur.

✨ À tout à rêves…

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