La nueva pirámide alimenticia 2026: por qué tu mente es más importante que tu dieta
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La nueva pirámide alimenticia 2026: por qué tu mente es más importante que tu dieta
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概要
En este episodio de Biofísica Miami, junto al Dr. Arturo Jiménez analizamos los cambios de la nueva pirámide alimenticia 2026 en Estados Unidos desde una perspectiva completamente distinta: la biofísica y el equilibrio emocional.A través de la experiencia clínica con más de 20,000 pacientes, exploramos por qué no basta con comer “bien” si tus emociones están desbalanceadas, y cómo estados como el miedo, el coraje o el estrés influyen directamente en el metabolismo, la digestión, las bacterias intestinales y la forma en que el cuerpo acumula grasa.
Hablamos de:•La pirámide alimenticia “al revés”•La relación entre emoción y alimento•Grasas animales vs carbohidratos•Proteínas según el estado emocional•Acidez, alcalinidad y enfermedad•Ayuno, keto y azúcar desde la biofísica•Autogestión de la salud a través del autoconocimientoEste episodio no busca que creas, sino que practiques y observes tu cuerpo para tomar decisiones conscientes sobre tu alimentación y tu salud✨🔗 Conecta con Biofísica Miami: Instagram: / https://www.instagram.com/biofisicamiami/🔗 Conecta con Julyann Borges:Instagram: / https://www.instagram.com/julyannborges/🔗 Conecta con Arturo Jiménez: Instagram: / https://www.instagram.com/arturojimenez.biofisico/