La ira que todos sentimos y nadie nos enseñó a entender
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La ira que todos sentimos y nadie nos enseñó a entender
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¿Alguna vez sentiste una rabia tan grande que no sabías de dónde venía? En este primer episodio de la temporada descubrimos algo que cambia todo: la ira no es un defecto de carácter. Es biología. Es un mecanismo de supervivencia tan antiguo como la especie humana. El problema nunca fue sentirla. El problema es lo que nadie nos enseñó a hacer con ella.
Hablamos de la diferencia entre reprimir y canalizar, de lo que le pasa al cuerpo cuando la ira aparece, y de por qué la creatividad, el activismo y el cambio social nacen muchas veces de la misma energía que, mal dirigida, destruye.
Un episodio para toda la audiencia. Porque esto va contigo aunque no seas una persona violenta.
📚 Basado en: "La maté porque era mía — Psicobiología de la ira, la violencia y la agresividad" de M.D. Muntané
🎓 Contenido educativo para profesionales del Trabajo Social y Ciencias Sociales de América Latina