La grasa abdominal y la menopausia: ¿qué dice la ciencia?
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La grasa abdominal y la menopausia: ¿qué dice la ciencia?
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¿Te has dado cuenta de que a medida que nos acercamos más a ese momento de la menopausia la ropa empieza a apretar justo en la cintura, aunque estés comiendo igual que antes?
Y ahora viene la pregunta interesante...
¿Si te dijera que esa grasa abdominal no solo cambia cómo nos vemos, sino también cómo nos sentimos?
Las mujeres con mayor grasa abdominal podrían experimentar sofocones más intensos, más sudores nocturnos, mayor dificultad en poder dormir y hasta más problemas de memoria.
Hoy, en Hormonas Sin Filtro, separamos los mitos de la evidencia científica.
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