『La Voz Interior』のカバーアート

La Voz Interior

La Voz Interior

著者: Laura Vanessa
無料で聴く

Un espacio para mirar hacia dentro y comprender lo que sentimos. En este podcast hablamos de autoconocimiento, gestión emocional, pensamientos y diálogo interno. A través de reflexiones y conversaciones profundas exploramos aquello que muchas veces pasa en nuestro interior y que pocas veces nos enseñan a entender. Si quieres aprender a escucharte, cuestionar tus pensamientos y comprender mejor tus emociones, este espacio es para ti.Laura Vanessa 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • T3 · E5 | Los milagros que nunca supe nombrar
    2026/08/18

    Un milagro no es un evento de magnitud. Un milagro es poder ver.

    Durante años pensé que un milagro era algo grande, algo que rompiera las reglas de lo posible. Y como mi vida cotidiana no se parecía a eso, simplemente no tenía dónde poner esa palabra.

    Hasta que empecé a detenerme a mirar mi semana completa, y ahí encontré respuestas, cambios de perspectiva, decisiones, cambios de actitud, oportunidades que simplemente aparecieron. Cosas que nunca hubiera pensado en llamar milagro.

    En este episodio te cuento cómo fue la primera vez que la palabra "milagro" entró de verdad en mi vocabulario, y por qué creo que un milagro no es algo ajeno ni reservado para algunos: es poder ver, sentir, escuchar, aprender, evolucionar y elegir, reflejado en lo más cotidiano de tu día.

    Si alguna vez sentiste que la vida "no te está pasando nadaespecial", quizás este episodio también sea una invitación para ti.

    Porque un milagro no es un evento de magnitud. Un milagro es poder ver.

    続きを読む 一部表示
    8 分
  • T3 · E4 | El espejo que dolía menos cuando no lo miraba
    2026/08/05

    Ver el espejo no fue lo que dolió cuando dejé de mirarlo. Dolió cuando empecé a mirarlo de cerca.

    Hay una etapa en la que ya viste algo de ti, ya lo entendiste, incluso crees que ya lo superaste. Pero después llega otra etapa, más silenciosa: la de quedarte ahí, sosteniendo la mirada, sin saber muy bien qué hacer con lo que encontraste.

    En este episodio te cuento cómo pasé de vivir una relación desde la víctima, sintiendo que no me valoraban, a empezar a ver con una claridad que al principio fue muy incómoda. Te hablo de la ira que apareció, de las ganas de huir, y de heridas de rechazo, abandono e injusticia que pensé que ya tenía resueltas.

    También te comparto una idea que se ha vuelto central en este camino: lo que nos molesta de una relación casi nunca es solo sobre la otra persona. Es una invitación a preguntarnos qué nos está mostrando eso de nosotros mismos.

    Si últimamente algo o alguien te está sacando de tu centro, quizás este episodio también sea para ti.

    Porque el espejo no dolió cuando dejé de mirarlo. Dolió cuando empecé a mirarlo de cerca.

    続きを読む 一部表示
    8 分
  • T3 · E3 | La puerta que abrí al dejar de esconderme
    2026/07/29

    La vulnerabilidad no llegó cuando dejé de tener miedo. Llegó cuando decidí dejar de esconderme.

    Hay momentos en los que creemos que ya conocemos nuestras heridas. Las entendemos, podemos hablar de ellas e incluso pensamos que ya las hemos superado.

    Pero a veces la vida nos invita a mirarlas una vez más, esta vez desde un lugar mucho más profundo.

    En este episodio comparto una experiencia muy personal que me llevó a descubrir que no estaba repitiendo la misma historia por las personas que aparecían en mi vida, sino porque una parte de mí seguía buscando un final diferente para una herida antigua.

    También hablo de lo difícil que ha sido dejar de esconder mi realidad, de la resistencia que sentí al mostrarme vulnerable y de la puerta que se abrió cuando decidí dejar de luchar contra esa parte de mí.

    Si alguna vez has sentido que vuelves una y otra vez al mismo lugar, quizá este episodio también sea una invitación para ti.

    Porque la vulnerabilidad no llegó cuando dejé de tener miedo.

    Llegó cuando decidí dejar de esconderme.


    続きを読む 一部表示
    10 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません