『LET’S BE REAL』のカバーアート

LET’S BE REAL

LET’S BE REAL

著者: Soraya Nodrab
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このコンテンツについて

Bienvenue sur Let’s Be Real, le podcast où je partage ma vie en tant que femme dans la trentaine! Dating, confiance en soi, rapport au corps, et réflexions profondes ou légères. Si tu cherches un mélange de self-help fun et de lifestyle, ce podcast est fait pour toi ! Rejoins-moi pour des conversations authentiques et des moments d’inspiration, entre rires et moments sérieux, 100% faits pour les filles qui veulent être elles-mêmes. Tu peux aussi me suivre sur YouTube: https://www.youtube.com/@SorayaNodrab Ou sur Instagram: https://www.instagram.com/soraya.nodrab Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d’informations.Soraya Nodrab 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • J'ai fait tous les boulots du monde (ou presque) !
    2025/05/07

    Franchement, j’ai fait une quantité de tafs chelou… même moi j’y crois pas quand j’y repense, lol. Dans cet épisode, je te balance la liste de tous les jobs que j’ai testés, du plus random au plus gênant juste pour rigoler un bon coup. C’est pas un tuto pour trouver sa voie, c’est juste moi qui raconte mes galères et mes petites aventures de boulot. Bref, si t’as envie de te marrer (ou de te sentir moins seul), t’es au bon endroit !

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    29 分
  • Se construire sans soutien familial, c'est possible !
    2025/04/30

    Grandir sans soutien parental, c’est un défi dont on ne parle pas assez. Dans cet épisode, je partage mon histoire : celle d’une enfance où je me suis souvent sentie livrée à moi-même. Depuis toute petite, j’ai dû apprendre à gérer seule et avancer sans appui familial.

    Je parle de l’impact que ça peut avoir sur la confiance en soi, les relations et la façon de se construire. Mais surtout, je partage les clés qui m’ont permis de m’en sortir : se libérer de la validation parentale, croire en soi et bâtir sa propre stabilité.

    Si tu as grandi sans soutien ou que tu te sens perdu(e), cet épisode est là pour te rappeler que ton passé ne définit pas ton avenir. Tu es plus fort(e) que tu ne le crois.

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    17 分
  • L'hypocrisie des réseaux sociaux et de la trend "clean girl".
    2025/04/23

    Clean girl, That girl, Boss girl… Toutes ces tendances me saoulent ! Les réseaux sont devenus un défilé de versions ultra-édulcorées de la vie parfaite, et franchement, ça commence à être fatiguant. Dans cet épisode, je vous parle de tout ça. Pourquoi ces images parfaites sur Insta et TikTok sont de plus en plus déconnectées de la réalité? Comment nous poussent-elles à courir après des trucs qu’on n’a même pas envie d’avoir? Je vous en parle aujourd'hui dans cet épisode!

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    16 分
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