L' illusion de la fatigue - Le mythe à déconstruire
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L' illusion de la fatigue - Le mythe à déconstruire
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Dans cet épisode, on vient créer un choc de conscience : “T’es pas fatiguée pour les raisons que tu penses.”
Derrière le “trop de choses à faire”, il y a parfois une réalité plus subtile : une fuite d’énergie inconsciente, des tensions internes non régulées, et un système nerveux constamment en mode survie.
Un épisode pour commencer à voir autrement ta fatigue… et arrêter de te battre contre les mauvaises causes.
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