L’ultra comme mode de vie… et comme façon de redonner. ! #EXTRAIT
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L’ultra comme mode de vie… et comme façon de redonner. ! #EXTRAIT
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概要
Dans cet extrait d’ULTRA TALK, je reçois Dany Bonneville depuis le Québec, en plein hiver rude, là où le froid pique autant que les grandes décisions.
Entre entrepreneuriat (à la tête d’une entreprise familiale de 4 générations), entraînement “non négociable” (jusqu’à 15–30h/semaine) et engagement philanthropique, Dany raconte comment il fait cohabiter ses mondes au lieu de les opposer. On parle discipline, routines, murs mentaux… et de cette idée simple : le temps, on le gère — et l’ultra se vit autant qu’il se prépare.
🎧 Extrait à écouter sur toutes plateforme
Episode disponible dès demain.
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#UltraTalk #UltraEndurance #UltraCycling #Mindset #Québec
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