Herzlich willkommen zum ABC des Reiki – deiner Podcast-Serie für Wissen, Erfahrung, Energie und echte Verbindung.

Wir sind Sabine Hochmuth und Monique Lässig und wir nehmen dich hier gemeinsam mit durch die Welt des Reiki – von A bis Z.

In jeder Folge greifen wir mehrere Begriffe aus dem Reiki auf, erklären sie für dich verständlich und verbinden sie mit Erfahrungen, Geschichten und Impulsen für deinen Alltag.

Unser Ziel ist es, dass du Reiki nicht nur verstehst, sondern wirklich für dich erleben kannst.

In dieser Folge sprechen wir über Berührung und darüber, welche Bedeutung sie im Reiki und darüber hinaus für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden hat. Wir schauen uns an, was Berührung in uns auslösen kann, warum sie so eng mit Verbindung, Vertrauen und Selbstfürsorge verknüpft ist und weshalb sie weit mehr ist als nur körperlicher Kontakt.

Außerdem widmen wir uns dem Thema besser schlafen. Wir sprechen darüber, warum viele Menschen zwar müde sind, aber trotzdem nicht zur Ruhe kommen, wie Reiki dabei unterstützen kann, den Tag bewusst abzuschließen und welche einfachen Rituale dabei helfen können, entspannter einzuschlafen und erholsamer zu schlafen.

Zum Abschluss tauchen wir in das Thema Bewusstsein ein. Wir sprechen darüber, was Bewusstsein eigentlich bedeutet, wie Reiki uns dabei unterstützen kann, uns selbst bewusster wahrzunehmen, innere Prozesse zu erkennen und Schritt für Schritt mehr mit unserer eigenen Essenz in Verbindung zu kommen. Dabei geht es auch um Bewusstseinserweiterung, Bewusstwerdung und die Frage, wie persönliches Wachstum auf dem Reiki-Weg entstehen kann.

Die Begriffe der ABC-Liste in dieser Folge:

• Berührung

• besser schlafen

• Bewusstsein

• Bewusstsein erweitern

• Bewusstseinszustände

• Bewusstwerdung

Wenn du dich für Reiki, Energiearbeit, Spiritualität, Intuition, Bewusstsein und persönliche Entwicklung interessierst, bist du hier genau richtig.

Folge mir, damit du keine weitere Folge verpasst.

Schön, dass du da bist!

~~~~~~~~~~~~~~~~~

Hier erreichst du Sabine:

https://lust-zu-leben.de

https://lust-zu-lernen.online

https://www.facebook.com/sabine.hochmuth.71/

https://www.instagram.com/sabinehochmuth/

Hier erreichst du Monique:

Monique Lässig | Lässig Potentiale entfalten ✨️🦋 (@potentiale_entfalten) • Instagram-Fotos und -Videos

Monique Sarah Lässig | LinkedIn

moniquelaessig.com – Coaching & Training mit NLP & Reiki

~~~~~~~~~~~~~~~~~

Sabines Podcast:

⁠https://open.spotify.com/show/4fEjrxyguCbNWzCXH5rbCs?si=b23600d63e0146af⁠

Moniques Podcast:

https://open.spotify.com/show/5bUbVn9FeAVenah2dTHHDq?si=d0cf5f949e9c486a

Herzlich willkommen zum ABC des Reiki – deiner Podcast-Serie für Wissen, Erfahrung, Energie und echte Verbindung.

Wir sind Sabine Hochmuth und Monique Lässig und wir nehmen dich hier gemeinsam mit durch die Welt des Reiki – von A bis Z.

In jeder Folge greifen wir mehrere Begriffe aus dem Reiki auf, erklären sie für dich verständlich und verbinden sie mit Erfahrungen, Geschichten und Impulsen für deinen Alltag.

Unser Ziel ist es, dass du Reiki nicht nur verstehst, sondern wirklich für dich erleben kannst.

In dieser Folge sprechen wir über Befreiung und darüber, wie Reiki uns dabei unterstützen kann, innere Begrenzungen, alte Muster und übernommene Prägungen bewusster wahrzunehmen. Wir tauschen uns darüber aus, was Freiheit für jeden Menschen ganz persönlich bedeuten kann und warum der Weg dorthin oft ein Prozess ist, der mit kleinen Schritten beginnt.

Außerdem widmen wir uns dem Begriff Begleitung. Wir sprechen über die Rolle von Reiki-Lehrerinnen und Reiki-Praktizierenden, über Vertrauen, Verantwortung und darüber, wie wichtig ein sicherer Raum für persönliche und spirituelle Entwicklung sein kann. Dabei geht es auch um die Frage, woran man eine gute Begleitung erkennt und warum Wachstum nicht immer nur angenehm ist.

Zum Abschluss beschäftigen wir uns mit dem Begriff Behandlung. Wir sprechen über verschiedene Formen der Reiki-Behandlung, von der Selbstbehandlung bis zur Partnerbehandlung, über Entspannung, Wohlbefinden und die Bedeutung von Reiki im Alltag. Außerdem teilen wir unsere Gedanken dazu, warum regelmäßige Reiki-Praxis für viele Menschen zu mehr Ausgeglichenheit, Selbstfürsorge und innerer Ruhe beitragen kann.

Die Begriffe der ABC-Liste in dieser Folge:

• Befreiung

• Begleitung

• Behandlung

Wenn du dich für Reiki, Energiearbeit, Spiritualität, Intuition, Bewusstsein und persönliche Entwicklung interessierst, bist du hier genau richtig.

Folge mir, damit du keine weitere Folge verpasst.

Schön, dass du da bist!

~~~~~~~~~~~~~~~~~

Hier erreichst du Sabine:

https://lust-zu-leben.de

https://www.facebook.com/sabine.hochmuth.71/

https://www.instagram.com/sabinehochmuth/

Hier erreichst du Monique:

Monique Lässig | Lässig Potentiale entfalten ✨️🦋 (@potentiale_entfalten) • Instagram-Fotos und -Videos

Monique Sarah Lässig | LinkedIn

moniquelaessig.com – Coaching & Training mit NLP & Reiki

~~~~~~~~~~~~~~~~~

Sabines Podcast:

⁠https://open.spotify.com/show/4fEjrxyguCbNWzCXH5rbCs?si=b23600d63e0146af⁠

Moniques Podcast:

https://open.spotify.com/show/5bUbVn9FeAVenah2dTHHDq?si=d0cf5f949e9c486a

Herzlich willkommen zu Lässig verbunden – Lässig entfalten – deinem Podcast für Verbindung, Klarheit und persönliches Wachstum.

Ich bin Monique Lässig und in meinen Meditationen lade ich dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und dich wieder mit deiner eigenen Kraft zu verbinden.

In dieser Folge begleite ich dich in die Energie von Litha, der Sommersonnenwende und dem längsten Tag des Jahres.

Die Natur steht in voller Blüte. Die Sonne erreicht ihren Höhepunkt. Es ist die Zeit der Fülle, der Lebendigkeit, der Freude und der bewussten Schöpferkraft.

In dieser geführten Meditation wanderst du durch eine goldene Sommerlandschaft, begegnest einem kraftvollen Pferd als Symbol für Freiheit und Mut, sitzt am Sommersonnenwendefeuer, würdigst deine Erfolge und deine persönliche Ernte und reinigst dich im klaren Wasser eines magischen Sees.

Diese Meditation lädt dich ein:

☀️ auf die vergangenen Monate zurückzublicken

☀️ deine Erfolge und Entwicklung zu würdigen

☀️ Dankbarkeit für deine persönliche Ernte zu spüren

☀️ loszulassen, was dir nicht mehr dient

☀️ neue Kraft und Lebensenergie zu tanken

☀️ dich mit deinem inneren Licht zu verbinden

☀️ bewusst in die zweite Jahreshälfte zu starten

Die Sommersonnenwende erinnert uns daran, dass jeder Höhepunkt gleichzeitig der Beginn eines neuen Zyklus ist. Während die Sonne ihren höchsten Stand erreicht, beginnt die Zeit der langsamen Rückkehr nach innen.

Mach es dir bequem, schließe die Augen und lass dich auf eine Reise voller Licht, Wärme, Fülle und Transformation mitnehmen.

🌻 Was ist in deinem Leben in den letzten Monaten gewachsen?

🌻 Welche Erfolge möchtest du heute bewusst würdigen?

🌻 Wofür empfindest du Dankbarkeit?

🌻 Was darfst du loslassen?

🌻 Wo möchtest du dein Licht künftig noch heller strahlen lassen?

Ich wünsche dir eine lichtvolle Sommersonnenwende und viel Freude mit dieser Meditation.

Deine Monique

~~~~~~~~~~~~~~~~~

Hier erreichst du Monique:

Monique Lässig | Lässig Potentiale entfalten ✨️🦋 (@potentiale_entfalten) • Instagram-Fotos und -Videos

Monique Sarah Lässig | LinkedIn

moniquelaessig.com – Coaching & Training mit NLP & Reiki