Tu te sens tendu·e, la tête pleine ? Cet épisode t'emmène en douceur vers le calme.

En moins de 10 minutes, tu vis une expérience guidée en deux temps :

→ Un scan corporel pour revenir à toi et relâcher les tensions sans effort.

→ Une visualisation immersive au bord de la plage, avec des sons ASMR apaisants, pour te poser dans l'instant présent et évacuer le stress.

Parfait pour : une pause déjeuner, avant de dormir, ou dès que tu en as besoin – partout, en un clic.

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🌿 Je suis Marie, hypnothérapeute.

J'accompagne les particuliers et les professionnels à libérer le stress, les blocages émotionnels et les schémas qui freinent, grâce à des outils comme l'hypnose, les mouvements oculaires (type EMDR), la thérapie des schémas et la sophrologie.

🌸 Sur Instagram, je partage du contenu pop culture & bien-être – parce que se sentir mieux, ça peut aussi être fun: @aimeetre_therapie

💬 Tu ressens le besoin de parler, d'avancer, de gérer tes émotions ? Viens, on en parle... Réserve ta première session avec moi!

Consultations en visio en individuelle, ou en entreprise (individuelle ou groupe) partout en France.

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