Kriss Trainer Krzysztof Ramczyk | Czy siłownia jest potrzebna kolarzowi? 🐗 | velopodcast 002
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Kriss Trainer Krzysztof Ramczyk | Czy siłownia jest potrzebna kolarzowi? 🐗 | velopodcast 002
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Kriss Trainer opowie nam czy kolarzom siłownia jest potrzebna i czy mamy się bać o przyrost mięśni.
W drugim odcinku velopodcast, rozmawiamy na tematy treningowe z Krzysztofem Ramczykiem, znanym bardziej jako Kriss Trainer. 🙂
Czy siłownia jest nam potrzebna i czy mamy się bać o przyrost mięśni?
Kriss to trener personalny, instruktor indoor cycling, szkoleniowiec ale i niezwykle mocny kolarz! Czy trening kolarski to jedynie jazda na rowerze? Czy można osiągnąć znaczny progres robiąc ciągle to samo? Jak powinna wyglądać prewencja przed kontuzjami? I na koniec, czym jest i dla kogo jest SGK?
Bank wiedzy jakim jest Kriss na pewno pozwoli Wam kilka niejasności rozwiać. 🙂
• facebook Krissa: https://www.facebook.com/krisstrener/
Velo Creation:
👾 instagram: https://www.instagram.com/velocreation.cc/
🎯 facebook: https://www.facebook.com/velocreation.cc/
🎼 Artlist.io: https://artlist.io/Jakub-16245