Z prázdneho pohára sa nalievať nedá. Napriek tomu v našom školstve denne vidíme tisíce pedagógov a pedagogičiek, ktorí idú na doraz, hoci ich vlastné zdroje sú už dávno na dne. Psychologička Mária Jucková z Pedagogickej fakulty UK v rozhovore pripomína, že well-being učiteľa nie je luxus, ale nevyhnutnosť – začína totiž od nás samotných, aby sme sa cítili dobre najprv ako ľudia a až potom ako profesionáli.

V novej epizóde podcastu Komunita rozoberáme, čo presne znamená well-being v škole a prečo ho ohrozujú nielen nároční žiaci, ale aj tlak na digitalizáciu či administratívu. Dozviete sa, ako včas rozpoznať príznaky vyhorenia, prečo je dôležité nastaviť si hranice v komunikácii s rodičmi bez výčitiek a aké konkrétne techniky vám pomôžu udržať si duševnú pohodu počas náročného školského dňa. Zhovára sa moderátorka Eva Kopecká.

Všetci sa radi smejeme. Humor nás spája, uvoľňuje napätie a občas nám pomáha prežiť aj tie najnáročnejšie dny. Čo ak je však vtip na sociálnych sieťach v skutočnosti dôležitou politickou správou alebo strategickým nástrojom? V novej epizóde podcastu Komunita sa s docentkou Ninou Cingerovou z Katedry rusistiky a východoeurópskych štúdií FiF UK ponárame do sveta politickej satiry, internetových mémov a hraníc toho, čo je ešte vtipné a čo už toxické. Téma humoru ako formy spoločenského vplyvu je súčasťou európskeho výskumného projektu DELIAH, na ktorom spolupracuje tím odborníčok z Filozofickej fakulty UK. „Humor nie je len pasívnym odrazom reality, ale aktívnym nástrojom, ktorým v rámci spoločenského diskurzu niečo robíme, formujeme ním vnímanie sveta, ktorý nás obklopuje,” konštatuje docentka N. Cingerová v rozhovore s moderátorkou Evou Kopeckou.

Mnohí podnikatelia sa digitálnej transformácie desia už len preto, ako to znie. Je to však skutočne len o drahých technológiách a umelej inteligencii? V novej časti podcastu Komunita Diana Gašparík z Fakulty managementu UK vysvetľuje, prečo by firmy mali začať stratégiou a nie nákupom softvéru, a ako môže aj obyčajný online kalendár zmeniť biznis kaderníčky. „Digitálna transformácia nie je jednorazový projekt, je to postupné učenie sa a neustále zlepšovanie,“ dodáva Diana Gašparík.