In dieser Episode unseres Podcasts „PsyFobi“ tauchen wir tief in die Mechanismen von Panikstörungen und Agoraphobie ein. Warum schlägt der Körper Alarm, wenn wir lediglich in der Schlange im Supermarkt stehen? Wir analysieren das psychophysiologische Modell und den zentralen Mechanismus der positiven Rückkopplung, der aus einer harmlosen körperlichen Veränderung eine massive Panikattacke entstehen lässt.

Wir beleuchten die feinen Unterschiede in der Diagnostik nach ICD-10 und DSM-5 und diskutieren, warum die Agoraphobie im modernen Verständnis weit mehr ist als nur eine Begleiterscheinung der Panik. Ein besonderer Fokus liegt auf der kognitiven Verhaltenstherapie als Methode der Wahl. Wir stellen die fünf Kernelemente der Behandlung vor: Von der fundierten Psychoedukation über die kognitive Umstrukturierung bis hin zu interozeptiven Übungen und der In-vivo-Exposition. Erfahren Sie außerdem, warum Sicherheitsverhalten zwar kurzfristig entlastet, langfristig aber den Teufelskreis der Angst aufrechterhält und wie eine effektive Rückfallprophylaxe gestaltet werden kann. Eine unverzichtbare Folge für alle Fachkräfte, die ihr Wissen über Angststörungen auf den neuesten Stand bringen möchten.--------------------------------------------------------------------Quelle: Wannemüller, A. & Margraf, J. (2023). Panikstörung und Agoraphobie: Verstehen und Behandeln. PSYCH up2date, 17(06), 493–511. Thieme Verlag. DOI: 10.1055/a-1826-5086.