I detta avsnitt delar en syster med sig av sin oro för sin bror, som nyligen fått en stroke och samtidigt går igenom en separation. Två stora kriser på en och samma gång – hur orkar man, och hur kan man som anhörig stötta utan att själv gå sönder?

Vi pratar om sorg, chock, dubbla livsförändringar.

Ett avsnitt om att stå bredvid, hålla ihop – och hitta vägar fram i det svåra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt svarar vi på frågor från föräldrar som funderar över två stora ämnen i dagens barnvardag: socker och skärmtid.

Hur mycket är egentligen “för mycket”? Hur påverkar det barns beteende, sömn och känslor? Och hur sätter man gränser utan att skapa onödiga konflikter?

Vi pratar om balansen mellan njutning och struktur – och hur man som förälder kan navigera i en värld full av söta frestelser och skärmar i varje hörn.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt möter vi en kvinna som står i kö för assisterad befruktning. Vi pratar om den känslomässiga väntan och nämner kort vad forskningen säger om området och ensamstående föräldraskap.

Vi tar också upp ett vardagsproblem – en son som envisas med att lägga upp foten på matbordet. Hur sätter man gränser på ett sätt som fungerar?

Avslutningsvis pratar vi om barn med katastroftankar – de där barnen som snabbt tänker det värsta i olika situationer. Hur kan man hjälpa dem att hitta lugn, trygghet och mer realistiska tankespår?

Ett avsnitt med både vardag, väntan och djupa känslor.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt lyfter vi två viktiga och känsloladdade frågor från verkligheten.

Hur hanterar man syskonens reaktion när en ny familjemedlem kommer in i bilden – särskilt i en fosterfamilj? Vi pratar om känslor av svartsjuka, oro och förändring, och hur man kan hjälpa alla barn att känna sig trygga och sedda i det nya familjelivet.

Vi tar också upp frågan många föräldrar bär på i det tysta: Får man bli arg på sina barn? Vi diskuterar gränsen mellan känslor och beteende, och hur man kan uttrycka ilska utan att skada relationen.

Ett avsnitt om starka känslor, syskondynamik och föräldraskap med både hjärta och eftertanke.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt pratar vi om en 8-årig dotter som enligt sin mamma verkar vara hungrig hela tiden – är det en fas, ett behov eller något mer bakom? Vi utforskar hur man kan förstå barnets signaler kring mat och mättnad, och när det är läge att reagera eller bara följa med.

Dessutom tar vi upp fler vardagsnära frågor från lyssnare – om barn, relationer och livet däremellan. Ett avsnitt fullt av reflektioner, igenkänning och kloka råd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.