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Productividad Real con JMVILLARMEA: Equipos, Foco y Bienestar

Productividad Real con JMVILLARMEA: Equipos, Foco y Bienestar

著者: José María Villarmea
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このコンテンツについて

Un podcast para líderes, profesionales y equipos que quieren trabajar con más foco y menos estrés. José Mª Villarmea te comparte cada semana ideas prácticas de Psico-Productividad Humana®, gestión del tiempo, hábitos y bienestar real en el trabajo. www.jmvillarmea.com josemaria@jmvillarmea.com #gestiondeltiempo #productividadpersonal #efectividad #organizaciónpersonalJosé María Villarmea 経済学
エピソード
  • Trello no te hace productivo. Tú sí. (SERIE TRELLO · Ep. 1)
    2025/10/26

    🎙️ Primer episodio de la serie “Trello como Sistema”, dentro del podcast JMVILLARMEA.

    En este capítulo, José María Villarmea, consultor y formador en Psico-Productividad Humana® explico por qué Trello no es la solución mágica a los problemas de organización de tu equipo.

    Descubre los 4 pilares de un Trello que realmente funciona —estructura, gobernanza, automatización y dashboards— y cómo transformar un simple tablero en el panel de mando operativo de tu empresa.

    Un episodio pensado para líderes, equipos y organizaciones que quieren trabajar con más foco, visibilidad y calma.

    🧠 Más sobre José María en jmvillarmea.com o en LinkedIn: José María Villarmea.

    #Trello

    #Productividad

    #PsicoProductividadHumana

    #GestiónDelTiempo

    #EquiposDeTrabajo

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    8 分
  • De la Urgencia al Enfoque: Cómo un Equipo Recuperó el Control
    2025/02/26

    ¿Tu equipo está atrapado en el caos? Reuniones sin rumbo, correos urgentes y tareas a medias pueden destruir la productividad.


    En este episodio te cuento cómo un equipo de un laboratorio en Madrid dejó de vivir en la urgencia y empezó a trabajar con foco, aplicando tres claves:


    🔹 Roles claros = menos urgencias y mejor organización.
    🔹 Bloques de trabajo sin interrupciones para avanzar de verdad.
    🔹 Delegación efectiva para reducir la sobrecarga y desbloquear tareas.


    🚀 Si tu equipo vive apagando fuegos en lugar de avanzar, este episodio es para ti.


    #Productividad #TrabajoInteligente #Liderazgo #GestiónDeEquipos #Psicoproductividad #Gestióndeltiempo

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    13 分
  • El Ruido Está Matando tu Productividad (y No te Das Cuenta)
    2025/02/23

    📌 ¿Sientes que terminas el día agotado sin haber avanzado realmente? El ruido constante—digital, mental y ambiental—puede estar saboteando tu concentración sin que te des cuenta.


    En este episodio descubrirás:

    Cómo el exceso de estímulos afecta tu productividad y tu enfoque.
    Por qué el silencio es la clave para mejorar tu rendimiento y reducir el estrés.
    Cómo aplicar bloques de silencio absoluto para trabajar mejor.
    El papel de los cascos con cancelación de ruido para evitar distracciones.
    Un reto práctico para recuperar el control de tu atención.


    🚀 Si quieres más enfoque, menos estrés y mejores resultados, este episodio es para ti.

    📌 Escúchalo ahora en Spotify, Apple Podcasts y Google Podcasts.


    #Productividad #Silencio #TrabajoInteligente #Enfoque #JMVillarmea #Psicoproductividad

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    10 分
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