エピソード

  • O próximo quintal dos Estados Unidos!
    2026/01/04

    Análise profunda sobre a condição política econômica e social da Venezuela e o futuro da América Latina, em detrimento a soberania norte americana!

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    6 分
  • Doenças auto imune podem ser curadas?
    2025/10/06

    Nesse episódio especial de “Já Entendi”, vamos explorar as descobertas dos pesquisadores vencedores do prêmio Nobel de Medicina 2025 sobre o papel do funcionamento do Timo para o equilíbrio da nossa saúde imunológica e as moléculas envolvidas nesse processo, abrindo um vasto campo para tratamento promissores na conservação da saúde contra doenças auto imune.

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    18 分
  • Como o carinho cura e fortalece
    2025/10/01

    Neste 66o episódio do podcast “Já Entendi”, vamos analisar os efeitos curativos e duradouros do carinho em três dimensões principais: biológica, psicológica e simbólica. Na esfera biológica, o toque carinhoso provoca a liberação de ocitocina e dopamina, reduzindo o estresse e regulando funções corporais, enquanto psicologicamente o carinho transmite segurança e fortalece vínculos por meio de memórias afetivas.

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    17 分
  • Como o silêncio pode destruir sua relação
    2025/09/13

    Qual é o impacto de não ouvir e querer ser ouvido? Descubra os impactos da negligência da atenção nas relações afetivas do casal. A negligência possui um impacto profundo e silencioso, corroendo a conexão e o bem-estar dos indivíduos envolvidos. Neste 65o do nosso podcast “Já Entendi“, vamos explorar profundamente a importância da atenção nas relações. Aquilo que não foi dito ou ouvido nos momentos mais precisos, pode estar contribuindo para enterrar a relação. O convite aqui é refletir e não deixar para perceber tarde demais.

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    17 分
  • Não repita as dores dos seus pais nos relacionamentos
    2025/08/25

    Chegamos no episódio 64o do nosso podcast “Já Entendi “e vamos entrar num assunto bastante sensível, explorando como experiências traumáticas de infância, especialmente relacionadas a infidelidade parental, podem levar à repetição inconsciente de padrões em relacionamentos adultos. Essa repetição é impulsionada pela transferência psíquica, onde sentimentos passados são projetados em figuras atuais, interferindo nos relacionamentos.

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    22 分
  • Tecnoferência: Impactos nos Vínculos e no Bem-Estar
    2025/08/23

    Chegamos ao nosso 63o episódio de “Já entendi” e vamos pedir licença para entrar na sua vida particular! Há mais ou menos 5 anos conseguíamos prestar a atenção em algo por pelo ao menos 3 minutos seguidos. Em 2023 não conseguíamos dar atenção a uma conversa completa continua por 40 segundos. Hoje só conseguimos ficar 3 segundos no foco de algo, principalmente se for telas. Isso está destruindo a nossa capacidade de aprendizado e nos enchendo de informações desnecessárias. Principalmente, desconstruindo relações importantes. Vamos falar sobre o real motivo? A tecnoferência! Então vem comigo nesse tema fascinante e descubra como resgatar as coisas que ainda nos são tão valiosas.

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    22 分
  • Você sabe quando estão tentando te manipular?
    2025/08/03

    Nesse 62o episódio de “já entendi”, vamos abordar um tema que cresce na convivência social das pessoal atualmente a manipulação – Quando a influência se torna perigosa?

    A persuasão é, em essência, a arte de influenciar pensamentos, sentimentos e comportamentos. Ela está presente nas relações humanas desde sempre — seja na venda de um produto, na construção de consensos políticos ou na vida afetiva. Mas quando se torna um problema é quando castra o direito de escolha através do conhecimento de causas chegando ao isolamento cognitivo.

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    7 分
  • Dê nome ao que você sente e diminua o sofrimento!
    2025/07/30

    Neste 61o episódio do podcast “já entendi “ , vamos mergulhar nas possíveis soluções do controle das emoções através da autoanálise e práticas de enfrentamento.

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    8 分