『Já sentiu suas mãos transpirarem e seu coração bater mais acelerado? Isso pode ser sintoma de ansiedade e medo』のカバーアート

Já sentiu suas mãos transpirarem e seu coração bater mais acelerado? Isso pode ser sintoma de ansiedade e medo

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A psicóloga Lidiane Silva explica porque alguns pensamentos podem nos paralisar e dá dicas de como controlar o medo no dia a dia.
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