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Ist es sinnvoll einzelne Aminosäuren zu supplementieren?

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Leucin für den Muskelaufbau, Glycin für besseren Schlaf, Tryptophan für die Stimmung oder Arginin für die Gefäßgesundheit - isolierte Aminosäuren werden heute gezielt beworben wie nie zuvor.

Doch ist es wirklich sinnvoll einzelne Aminosäuren separat einzunehmen? Oder greifen wir damit in ein hochkomplexes Stoffwechselsystem ein das eigentlich fein austariert ist?


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In den Podcastfolgen öffnen wir die Tür zu den einzigartigen Sprechstunden von Dr. Gersch und laden Sie ein, hautnah dabei zu sein. Erleben Sie mit, wie unsere Experten Einblicke in die faszinierende Welt der funktionellen Medizin gewähren und Ihnen wertvolle Informationen und Ratschläge für ein gesundes Leben vermitteln.


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