¿Te imaginas despertarte y no tener electricidad, ni conexión a Internet, ni forma de hablar con tu familia?

En este episodio te hablo del apagón que afectó a millones en España y Portugal: cómo lo vivimos, qué sentimos y qué aprendimos.

A veces, cuando todo se detiene, empezamos a ver lo que normalmente pasamos por alto.

¿Qué es lo primero que harías si todo se apagara de repente?

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🧠 ¿De verdad estamos enganchados al móvil… o estamos evitando algo más profundo?

Pensaba que mi problema con las pantallas era la dopamina. Probé eliminar apps, hacer "detox digitales"... pero siempre volvía a lo mismo.

Hasta que entendí que no era solo tecnología: era incomodidad. Cada vez que desbloqueaba el móvil, no buscaba entretenimiento, buscaba escapar.

En este episodio te cuento cómo cambiar esa relación con las pantallas, no con fuerza de voluntad, sino con algo más simple (y difícil): aprender a estar presente.

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🧠 ¿Qué es la verdad… y quién la controla?

En este episodio exploramos cómo el lenguaje puede manipular la realidad y moldear lo que creemos. A través de la vida y obra de George Orwell —autor de 1984 y Rebelión en la granja— hablamos de poder, control, propaganda y pensamiento crítico.

¿Es posible perder nuestra libertad sin darnos cuenta?
¿Puede una mentira convertirse en verdad si se repite lo suficiente?

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