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Instant de savoir

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著者： Alissa ESCUDERO
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このコンテンツについて

 This is my very interesting podcast

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Alissa ESCUDERO 哲学 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Le bébé et sa maman face au danger

    Le bébé et sa maman face au danger
    2024/11/11
    Face au danger, le jeune enfant se tourne instinctivement vers sa figure d’attachement pour chercher protection, réassurance et réconfort. La figure d’attachement est une personne avec laquelle l’enfant développe un lien affectif et durable. Cette personne est réceptive aux signaux et aux besoins de l’enfant et y répond de manière adaptée.

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    25 分
  • Le cortisol, cette hormone aux responsabilités infinies

    Le cortisol, cette hormone aux responsabilités infinies
    2024/11/03
    Le cortisol gère toute l'énergie qui circule dans ton corps ; veille, sommeil, digestion, stress... Tu dois l'appréhender et la comprendre, pour mieux prendre soin de toi.

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    29 分
  • La dopamine n'est pas l'hormone du bonheur

    La dopamine n'est pas l'hormone du bonheur
    2024/10/22

    Je t'explique le rôle et les fonctions de la dopamine ; dans ton cerveau et dans ton quotidien. On analyse ensemble la trend du "dopamine reset" / "dopamine detox". Pourquoi cesser de se faire plaisir pour augmenter ta productivité ?

    Suis moi sur Youtube pour approfondir : Thereforeiart

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    25 分
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