Avez-vous déjà entendu un sourire dans une voix ?

En découvrant cet échange avec Bernadette de Gasquet, vous écouterez cette voix qui porte l'enthousiasme, la conviction et une passion contagieuse de transmettre. Vous allez le sentir, son sourire.

Il en placera sans doute un sur votre visage au fil de son récit. Ce genre de sourire qui semble dire : elle est incroyable cette femme !

« Drôle » de médecin, et auteur de nombreux livres, elle est la force motrice derrière l'Institut de Gasquet, avec deux autres drôles de dames Marine et Laure, ses filles. Ce lieu de transmission est né de leurs expériences d'accouchement à toutes les trois.

La renommée de sa fondatrice dépasse nos frontières.

Son expertise du yoga, de la mobilité, du fonctionnement du corps pour bouger, accoucher ou vivre tout simplement, est incarnée avec l’élégance d’une époque où on devait faire ses preuves.

Toujours guidée par la volonté de vérifier anatomiquement les choses, Bernadette sort de toutes les cases pour nous ouvrir les portes de sa « boîte mentale ».

Elle explore le mouvement avec nous, nous parle de ce qu’elle appelle la « boîte qui respire » et la « boîte qui digère et fait des bébés ».

Nous, nous sommes restés bluffés par tant d’audace, d’élan de vie.

C’est contagieux à l’écoute, alors nous sommes chanceux et vous aussi !

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Je vais vous emmener souvent à la rencontre de personnages qui auront eu 1000 vies. Vous découvrirez combien parfois ces vies semblent éloignées du propos pour lequel je viens les interviewer et pourtant …

Je retrouve Francis Barbier-Martins, diplômé de la prestigieuse Sorbonne à la vingtaine pour des études dans le cinéma.

Dans sa première partie de vie, le 7ème art accueille son travail acharné et sa volonté de diffuser : la carte illimitée chez UGC c’est lui !

Et puis, burn-out, plein-le-dos et douleurs lombaires l’orientent vers une écoute du corps tellement obligatoire qu’il fait sien l’adage: connais toi toi même !

En apprenant, il se soulage.

Il comprend la physiologie de l’intérieur pour traduire le soin par le massage thérapeutique pour les autres.

Il change de vie pour être plus aligné avec son cheminement.

Choix de l’environnement, des amitiés, des pratiques sportives, de l’art de vie : à Lanzarote, tout est là !

Il construit aujourd’hui des protocoles spécifiques mêlant diverses techniques pour libérer les diaphragmes des apnéistes mais pas que.

Loin du monde du cinéma, il dessine de ses mains des chorégraphies thérapeutiques aussi bluffantes que les scénarios auxquels il était destiné.

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L’ambition de ce podcast est de rencontrer des acteurs du monde de la respiration.

Certains invités étudient la respiration, certains la décryptent pour la faire comprendre, certains se servent de la respiration et d’autres la vivent pleinement en s’en privant.

C’est le cas de Christian Vogler, qui crie à tous ceux qui veulent bien l’entendre que la respiration c’est la vie et dieu sait qu’il est un bon vivant !

Ce champion d’apnée exécute un grand écart yogique entre deux zones du monde : l’Alsace validée par son accent « perceptible » et l’océan pour son amour de l’apnée en mer.

Découvrons ensemble combien la rigueur militaire est un terreau fertile pour la performance individuelle.

Donner le meilleur de soi, montrer l’exemple, inspirer, et une obligation de rendre en partageant : il explique que son métier c’est vendre du rêve. En tout cas, je suis acheteur !

Il nous rappelle le yin et le yang de l’apnée :

Relâchement indispensable en pratique mais rigidité de l’entrainement : c’est donc cela le secret de champion .

J’ai rencontré un homme qui s’abandonne à la vie en respectant sa nature d’athlète.

Venez écouter le life motive de Christian Vogler : « Réveillez-vous et vivez vos rêves !

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