• Avsnitt 10 - Konsten att "Ta Emot": Därför känner du dig aldrig klar
    2026/04/05

    Du gör inte för lite.

    Du tar bara inte emot det du redan är.


    I det här avsnittet pratar jag om något som förändrade allt för mig: Att gå från att ständigt ge - till att börja ta emot.


    Jag delar min egen resa efter att ha släppt min bok.

    Hur jag kunde ta emot komplimangerna, men inte riktigt känna dem.


    Och varför det inte handlar om att göra mer, utan om att stanna upp och låta det du redan är landa i dig.


    Det här är ett avsnitt om att:

    sluta jaga nästa steg,

    sluta bevisa ditt värde,


    Och istället våga känna att du redan är tillräcklig.


    För när du verkligen tar emot dig själv:

    Då förändras sättet du möter livet.

    Och det du ger vidare kommer från en sannare plats.


    Om avsnittet berörde dig – följ podden och lämna gärna en 5-stjärnig recension. Det hjälper mig att nå fler som längtar efter att leva mer sant.


    Vill du fördjupa det här arbetet och leva det fullt ut, läs mer om mitt mentorskap här:

    www.christianhenriksson.com/mentorskap

    続きを読む 一部表示
    14 分
  • Avsnitt 9 – Sluta sätta dig själv på plats nummer två
    2026/03/29

    I det här avsnittet pratar jag om något som förändrade allt för mig - att våga sätta mig själv på pallplats nummer ett.


    Inte kaxigt.
    Inte ego-drivet.
    Utan med ren kärlek och självklarhet.


    Jag delar hur subtil självförminskning fortfarande kan styra oss – även när vi “lever sant”.

    Hur jakten på att bli bättre kan göra att vi placerar oss själva som nummer två i vårt eget liv.


    Och varför sann expansion börjar när du slutar kompromissa med din egen storhet.


    Det här är ett avsnitt om att ta emot dig själv fullt ut.

    Om att sluta vänta på bevis.Och om att leva som om du redan har guldmedaljen i din egen liga.


    Om du känner att det är dags att sluta hålla tillbaka och börja leva från den platsen fullt ut
    så kan du läsa mer om mitt 1:1 Mentorskap här:
    www.christianhenriksson.com/mentorskap


    Om avsnittet berörde dig följ podden och lämna gärna en 5-stjärnig recension.

    Det hjälper mig att nå fler som längtar efter att leva mer sant.


    Hörs snart igen.

    続きを読む 一部表示
    19 分
  • Avsnitt 8 - Släpp taget: En guidad meditation för att flyta med livet
    2026/03/26

    I det här avsnittet bjuder jag in dig till en liveinspelad meditation från mitt community.


    En stund där du får släppa taget om görandet, tankarna och behovet av kontroll och istället landa i kroppen, i andetaget och i nuet.


    Genom en guidad resa får du utforska vad som händer när du slutar kämpa mot livet och börjar flyta med det.


    Det här är en meditation för dig som vill hitta tillbaka till stillhet, tillit och en djupare kontakt med dig själv.


    Ge dig själv den här stunden.

    Lägg dig ner eller sätt dig bekvämt och låt resten få falla på plats.


    Om du känner att du vill fördjupa det här arbetet – där du inte bara landar i stunden, utan börjar leva mer från den här platsen i din vardag – så kan du läsa mer om mitt mentorskap här:www.christianhenriksson.com/mentorskap


    Om avsnittet berörde dig:

    Följ gärna podden och lämna gärna en 5-stjärnig recension. Det hjälper mig att nå fler som längtar efter att leva mer sant.


    Tack för du är du.

    続きを読む 一部表示
    19 分
  • Avsnitt 7 - Vad händer om du skiter i allt?
    2026/03/22

    I det här avsnittet delar jag rakt från där jag är just nu – mitt i ett liv som rör sig snabbt, med flytt, företagsskifte och att snart bli pappa.


    Jag pratar om vad som händer när vi släpper taget om kontroll, planer och behovet av att veta nästa steg.

    Och varför den största lättnaden ofta kommer när vi vågar strunta i allt en stund – och bara lyssna inåt.


    Det här är ett avsnitt om att lämna huvudet och återvända till hjärtat.

    Om att sluta överanalysera livet och börja leva det.

    Och om varför sanning inte är en strategi – utan något du praktiserar varje dag.


    Om du känner att du vill gå djupare i det här arbetet – där du inte bara förstår din sanning utan börjar leva den fullt ut – så kan du läsa mer om mitt mentorskap här:www.christianhenriksson.com/mentorskap


    Om avsnittet berörde dig – följ podden och lämna gärna en 5-stjärnig recension. Det hjälper mig att nå fler som längtar efter att leva mer sant.


    Tack för du är du.

    続きを読む 一部表示
    20 分
  • Avsnitt 6 - Hållbar expansion: Sluta jaga din 2.0 och börja leva nu
    2026/03/15

    I det här avsnittet pratar jag om något som är extremt trendigt just nu – att leva från sitt 2.0, manifestera miljoner och konstant bli en “bättre version” av sig själv.


    Jag delar hur även min resa in i överflöd, lanseringar, boksläpp och expansion nästan blev en ny typ av jakt. En subtil prestation i andlig förklädnad.


    Och hur jag insåg att hållbar expansion inte handlar om att agera som din framtida version – utan om att slappna av i den du redan är.


    Det här är ett avsnitt om skillnaden mellan att jaga bevis och att leva från tacksamhet.

    Om att våga ta månader av stillhet utan att få kvitto.

    Och om varför sann expansion sker när du slutar försöka bevisa att du lever sant.


    Om avsnittet berörde dig – följ podden och lämna gärna en 5-stjärnig recension. Det hjälper mig att nå fler som längtar efter att leva mer sant.


    Kontakt: connect@christianhenriksson.com

    IG: @christianhenriksson_

    続きを読む 一部表示
    25 分
  • Avsnitt 5 – Mitt i livet: Mellan stress, tårar och vårsol
    2026/03/11

    I det här avsnittet delar jag en mer rå och personlig sida av hur det faktiskt känns att leva sant mitt i livet.


    Jag pratar om kontraster – att känna sig både stark och sårbar, stabil och skakad på samma gång.

    Om hur livet inte handlar om att hitta en perfekt våg att surfa på, utan om att våga vara med i hela rörelsen.


    Det här är ett avsnitt om att släppa kampen och börja flyta mer med livet.

    Om att våga vara i utveckling utan att behöva veta exakt vart allt leder.


    Och om varför frågan inte är vad du uppnår – utan VEM du blir på resan.


    Om avsnittet berörde dig – följ podden och lämna gärna en 5-stjärnig recension. Det hjälper mig att nå fler som längtar efter att leva mer sant.


    Kontakt: connect@christianhenriksson.com

    Instagram: @christianhenriksson_

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Avsnitt 4 - Att leva utan garantier: När hjärtat leder och egot skriker
    2026/03/08

    I det här avsnittet delar jag hur det faktiskt känns att leva sant – när livet stormar och inget yttre bevis säger att du är “på rätt väg”.


    Jag pratar om egot, rädslan, trygghetsbehovet och varför sanning inte handlar om garantier – utan om att sluta blockera det som vill komma fram genom dig.


    Det här är ett avsnitt om modet att styra kursen även när vågorna är höga.

    Om att följa hjärtat utan att veta vart det leder.

    Och om varför klarhet inte kommer genom analys – utan genom handling.


    Om avsnittet berörde digfölj gärna podden och lämna gärna en 5-stjärnig recension.


    Det hjälper mig att nå fler som längtar efter att leva mer sant.


    Tack för du är du.


    Vill du veta mer om mig & hur du kan jobba med mig:

    www.christianhenriksson.com

    続きを読む 一部表示
    20 分
  • Avsnitt 3 - Sluta jaga: Det du söker finns redan här
    2026/03/01

    I det här avsnittet pratar jag om varför du inte behöver springa snabbare, jaga mer eller uppnå något nytt för att känna dig hel.


    Jag delar skillnaden mellan att söka utåt och att längta inifrån – och varför det är i mellanrummet, bortom prestation och checklistor, som ditt sanna liv börjar ta form.


    Om du känner att du gör mycket men ändå saknar något…

    då är det här en inbjudan att stanna upp, andas och börja leva från hjärtat istället för rädslan.


    Om avsnittet berörde digfölj gärna podden och lämna gärna en 5-stjärnig recension. Det hjälper mig att nå fler som längtar efter att leva mer sant. Betyder mer än vad du kan tro.


    Tack för du är här.

    続きを読む 一部表示
    10 分