『【｢選択疲れ・決断疲れ」を減らしたい人へ】選択肢が多いほど、選べなくなる科学の話と、その対策｜ #ジャムの法則 #選択の科学 #シーナ・アイエンガー #339』のカバーアート

【｢選択疲れ・決断疲れ」を減らしたい人へ】選択肢が多いほど、選べなくなる科学の話と、その対策｜ #ジャムの法則 #選択の科学 #シーナ・アイエンガー #339

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ジャムを24種類並べた売り場と、6種類だけの売り場。売れたのは6種類のほう、しかもその差は10倍。現代人の悩みのかなりの部分は「選択肢が多すぎる」ことから来ているのかもしれません。📚 ご紹介した書籍───────────────選択の科学　コロンビア大学ビジネススクール特別講義シーナ・アイエンガーhttps://link.amazon/B0fvfJH1a選択の科学（2大学1高専Channel 東京都公立大学法人）https://youtu.be/kWGh55V3A90?si=dSCNm0ailoKzulBb───────────────❓️「スクールの雑談会って？」👇️https://app.notion.com/p/39404821446c81b9859de5dac6e6c17b?source=copy_link📅 スクールの無料オリエンLINEで気軽にご予約できます👇️https://lin.ee/8EBdCfj💬 体験コーチングの申込みLINEから予約する👇️https://lin.ee/8EBdCfj✉️ ダイアログレターを受け取るときどきコーチングの学びをお届けしています👇️https://leben-career.com/newsletter✨ コーチングに触れる───────────────💬 LINEからお申込み「体験コーチング」や「スクール説明会」を予約する👇️https://lin.ee/8EBdCfj✉️ ダイアログレターを受け取るときどきコーチングの学びをお届けしています👇️https://leben-career.com/newsletter📝 今回のエピソード───────────────📌 こんな経験、ありませんか？・ファミレスの分厚いメニューで、結局「いつもの」・調べるほど選択肢が増えて、決められない・大きな決断を前に、動けなくなる・押し付けられた仕事は、同じ内容でも疲れる・「全部自分で選ばなきゃ」と気が重い🎧 今回の内容・選択肢が多いほど、選べなくなる（ジャムの実験）・「自分で選んだ」という感覚は幸福感をもたらす・どう選べばいいのか（小さく選ぶ・一緒に選ぶ）🙋 こんな方におすすめ・決めるのが苦手な方・迷いすぎて疲れてしまう方・大きな選択を目の前にしている方・人の意思決定を支える仕事の方・コーチングを学びたい方💡 聴くと得られること・選べないのは優柔不断ではなく"電池切れ"という見方・選ぶ痛みの正体は「捨てる痛み」・幸福度は所得や学歴より「自己決定」という研究・小さく選ぶことから自信が育つ話・「委ねるのも選択のうち」という優しい結論聴き終わったころには、「全部ひとりで選ばなくて、よかったんだ」と少し肩の力が抜けるはずです。🕘 もくじ───────────────0:00 オープニング（ジャムの実験）1:54 今回の3つ2:10 選択肢が多いほど、選べなくなる6:11 「自分で選んだ」感覚は幸福感をもたらす9:17 どう選べばいいのか（小さく選ぶ・一緒に選ぶ）13:13 おわりに（白熱教室のご案内）🎙 パーソナリティ───────────────・大坂谷勇輝（おおさかや ゆうき）・株式会社LEBEN CAREER 代表・伴走家・ビジョンは「対話から世界を変えること」・ゼロイチの伴走をするLCPコーチング・コーチを育成するLCPコーチングアカデミーこの「コーチングラジオ」は、聞き流すだけで「コーチングの考え方」や「コーチの在り方」が身に付くことを目指す番組です🎙️📣 つながる───────────────💬 じっくりフォームから申込みhttps://colorful-algebra-428.notion.site/LEBEN-CAREER-2207654b541f805083dbfe60d7a71241?source=copy_link💌 おたより・質問を送るhttps://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6🐦 公式X番組の最新情報をチェックhttps://x.com/CoachingRadio20🌐 LEBEN CAREER（運営会社）会社情報・SNSリンク集https://lit.link/lebencareer#LCPコーチング #LCPコーチングアカデミー #コーチングラジオ #選択の科学 #自己決定
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