You Need Your Beauty Sleep
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
You Need Your Beauty Sleep
-
ナレーター：
-
著者：
We call it beauty sleep, but really it does a lot more than look pretty: getting a sufficient amount of rest is the most powerful and important way your body heals. It isn't expensive supplements or miracle exercises that have the most impact; it's the moment when you close your eyes at night that you get the best work done. But what happens if you don't get that sleep? What if you can't? Why are you waking up at strange hours? If you lie awake at night, your mind might be filled with questions, but don't worry: the doctor is here to tell you all about it.
Produced by Sutherland Weston. Contact us at https://sutherlandweston.com/
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません