『#21 Wierzę że mój projekt osiągnie sukces AFIRMACJE』のカバーアート

#21 Wierzę że mój projekt osiągnie sukces AFIRMACJE

#21 Wierzę że mój projekt osiągnie sukces AFIRMACJE

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

Ta praktyka to coś więcej niż klasyczna medytacja – to trening mentalny oparty na koncepcji Self-Efficacy Alberta Bandury. Zapomnisz o pustych hasłach. Zamiast tego odbudujesz głębokie zaufanie do swojej zdolności uczenia się, adaptacji i radzenia sobie w każdej sytuacji.

Gdy pojawia się stres – Twoje ciało nie panikuje, tylko się mobilizuje.

Idealne do słuchania: • Podczas porannej kawy / przed rozpoczęciem pracy • Na spacerze w trybie wnikliwego słuchania • W momentach zwątpienia, przed ważnym wyzwaniem lub wystąpieniem

Jeśli ten odcinek dodał Ci siły – zaobserwuj podcast, zostaw 5 gwiazdek ⭐ i podaj go dalej komuś, kto dzisiaj tego potrzebuje.

adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません