Bölüm 10-Hazırlık Neden Bu Kadar Zor?
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Bölüm 10-Hazırlık Neden Bu Kadar Zor?
-
ナレーター：
-
著者：
Yeni bir işe başlamak, spor salonuna ilk adım atmak ya da sezon öncesi kampa girmek hepsi aynı beyinle, aynı dirençle karşılaşır. Bu bölümde homeostaz, allostaz ve nöroplastisite kavramlarıyla beynin neden değişime bu kadar zorlandığını; motor ünite adaptasyonundan tendon-kas uyum farkına, periyotlamadan süperkompanzasyona kadar sporcu biliminin perde arkasını konuşuyoruz. İster yeni bir alışkanlık kuruyor olun, ister sezon hazırlığında olun bu bölüm size aynı bilimle ışık tutuyor.
Hayattan İlham ve Sağlık Hikayeleri'nin 10. bölümüne hoş geldiniz.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません