Happy Work - Management & bien-être au travail - Manager parfait… mais au bord du burn-out
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Happy Work - Management & bien-être au travail - Manager parfait… mais au bord du burn-out
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概要
Tout va bien… en apparence.
Et pourtant, vous êtes à bout.
Dans cet épisode, on parle de ces managers qui tiennent tout… sauf eux-mêmes.
- Exigence trop élevée
- Charge émotionnelle constante
- Absence de limites
Le cocktail parfait… pour s’épuiser.
Comment continuer à être un bon manager… sans vous sacrifier ?
🎧 Un épisode pour durer… sans craquer.
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bien-être au travail
équilibre
Happy Work
00:00 – Introduction
00:30 – Le paradoxe du manager “parfait”
00:44 – Une exigence impossible à tenir
01:57 – Une charge émotionnelle permanente
03:01 – Le piège du manque de limites
03:49 – Comment éviter le burn-out
05:01 – Le droit de demander de l’aide
05:44 – Ce qu’il faut retenir / Conclusion
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