🌙【Ep.1 テーマ】

断乳、夜泣き、歯磨き、1歳バースデーなど、1歳〜1歳3ヶ月ママの悩みと解決策をゆるっとトークしながら考えます。

👶🏻【主な内容】 夜中の断乳、成功したけどママは寂しい / 深夜2時のレスリング大会 / パチッと目が覚めて遊びたがる1歳児/夜泣きの秘密兵器はおせんべいと野菜スープ / 歯磨きは週に1回できれば100点 / SNSの虫歯への脅しに疲れた心に刺さるズボラトーク / お医者さんにもらった“コつぶちゃん”の称号 / 成長曲線が下の方でも、元気に食べていればOKと思えるまでのマインド / 選び取りカードで将来はドクター！？ / お祝い直後に学費が怖いと本音炸裂 /頑張りすぎない1歳バースデーケーキ術

■【「夜更けのエール」とは？】

寝かしつけ後の静かな応援団。元チアリーダーで、育児に奮闘中の30代2人が、日々の出来事や悩み、ちょっぴり役立つ情報をシェアする雑談ポッドキャスト。 全国のママ・パパにクスッと笑えるようなエールを届ける気持ちを込めつつ、私たちも明日への元気をチャージする夜更けの作戦会議。

毎週日曜日更新予定。あなたも参加しませんか？

✉️【お便り・メッセージ大募集中！】

番組では、あなたからのメッセージをお待ちしています。 育児や仕事など日常の出来事、私たちへの質問、相談、エールを送って欲しいこと、番組の感想など、何でも大募集！以下のリンクのフォームからお送りいただけると嬉しいです。

https://forms.gle/4S5rta8uNgzs19eT7

💌今月の募集テーマ「育休中やって良かったこと、やっておいた方が良いこと」

テーマ以外のふつおたも大歓迎です！

■【公式SNS】

感想はぜひ「#夜更けのエール」をつけて投稿してください♪

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■【出演者】

🎙️保坂友美子（アナウンサー/ スポーツMC）

1993年生まれ｜1歳男の子の母

日テレ系福島中央テレビで報道記者を担当。TBS系北陸放送、NHKさいたま放送局でアナウンサーを経験。現在は会社員と兼業でアナウンサーとして活動中。小・中学校ではバスケットボール、高校・大学ではチアーリーディングに打ち込む。

・公式サイト 　https://itsmysite7.wixsite.com/hosakayumiko

・instagram　 https://www.instagram.com/yumiko.hosaka5/

・X　 https://x.com/yumiko_hosaka

・note　https://note.com/yumikohosaka

🎙️あんな（会社員 / デザイナー）

1993年生まれ｜1歳男の子の母
平日は会社員、副業でWeb制作や子ども向けグッズ販売などいろんなことに挑戦中。

◾️カバーイラスト

@honomi.yudofu

https://www.instagram.com/honomi.yudofu