『Hypersensible Haute Couture』のカバーアート

Hypersensible Haute Couture

Hypersensible Haute Couture

著者: Catherine TOURNEDOUET
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このコンテンツについて

Nous abordons des thématiques variées pour vous donner des clés pratiques afin de cultiver la sérénité et favoriser un équilibre émotionnel durable.

À travers des discussions inspirantes, vous découvrirez des outils concrets pour naviguer avec vos propres émotions de manière plus harmonieuse.

Chaque semaine, je recevrai des invités issus de divers horizons — entrepreneurs, thérapeutes, sportifs, artistes, et bien d'autres — qui partageront leur expérience et leur approche face aux émotions.

Nous parlerons de gestion émotionnelle dans le monde des affaires, de son impact sur la santé, les relations, et la vie privée. À travers des témoignages, des défis et des conseils pratiques, vous apprendrez comment ces personnes ont transformé leurs émotions en alliées pour atteindre l'épanouissement personnel et la sérénité au quotidien.

Que vous cherchiez à mieux comprendre vos réactions, à apaiser votre esprit ou à relever les défis émotionnels du quotidien, Au Cœur des Émotions est là pour vous accompagner dans votre voyage.

Bonne écoute

Catherine Tournedouet
個人的成功 自己啓発
エピソード
  • Arrêter de subir ses émotions : un luxe ?
    2025/11/13

    Arrêter de subir ses émotions : un luxe ?

    Et si, pour une fois, tu arrêtais de subir tes émotions…
    pour apprendre à les diriger comme une créatrice dirige sa matière la plus précieuse : elle-même.

    Dans cet épisode d’Hypersensible Haute Couture, on plonge sans filtre au cœur de tes ressentis — ces vagues intenses que le monde te demande sans cesse d’ignorer.
    Ici, on ne parle pas de “gérer” tes émotions. On parle de les comprendre, de les canaliser, de les transformer en force créatrice.

    Parce qu’être hypersensible, ce n’est pas être fragile.
    C’est posséder une puissance émotionnelle brute, à condition de savoir la façonner.

    Prépare-toi à recoudre ton rapport à toi-même, point par point, pour que chaque émotion devienne une pièce de haute couture intérieure. ✨

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    19 分
  • Vision : arrête de la chercher commence à la vivre
    2025/10/29

    Vision : arrête de la chercher commence à la vivre

    Tu as passé des mois à vouloir “trouver” ta vision, comme si elle t’attendait quelque part, cachée derrière une stratégie ou un exercice de développement perso.

    Mais la vérité, c’est qu’elle n’est pas devant toi : elle est en toi.

    Si tu es hypersensible, multipotentiel·le, et que la clarté te semble insaisissable, prépare-toi : ta vision va se révéler… pas dans ta tête, mais dans tes pas.

    Elle se vit, elle se marche, elle s’incarne.

    Cet épisode va t’aider à comprendre que ta vision naît de l’expérience, de l’alignement et du retour à toi-même. Arrête de la traquer : commence à la vivre pour transformer ton business de l’intérieur

    Envie de mieux comprendre ton mode de fonctionnement ? Fais le test Entrepreneur Sensible et découvre si ta sensibilité est ton véritable levier de réussite. Clique sur le lien ci-dessous :

    tally.so/r/wA1VZB

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    24 分
  • La colère : poison ou pouvoir ?
    2025/10/21

    Colère : poison ou pouvoir ?

    On nous a appris à craindre la colère. À la retenir. À la cacher. Pourtant, la colère n’est pas le problème.
    C’est un signal. Un feu intérieur qui vient dire : “Stop, une limite a été franchie.”Le vrai danger, c’est quand on la garde en soi jusqu’à ce que le corps encaisse à la place du cœur.

    Dans cet épisode, je t’explique comment la colère agit dans ton corps, comment elle peut t’empoisonner si tu la bloques…mais aussi comment elle peut devenir ton plus grand pouvoir si tu apprends à l’écouter, la comprendre et la canaliser.

    Tu comprendras :
    ✦ pourquoi la colère est une énergie vitale,
    ✦ comment l’exprimer sans blesser,
    ✦ et surtout, ce qu’elle révèle sur tes blessures émotionnelles profondes.

    Car bien souvent, derrière la colère se cache une blessure : rejet, injustice, trahison, abandon ou humiliation.

    💫 Si tu sens que cette émotion te parle, je t’invite à faire le test « Quelle blessure émotionnelle gouverne ma vie ?

    C’est un outil simple et puissant pour comprendre ce qui se cache derrière tes réactions et commencer à apaiser ton feu intérieur.

    Tu trouveras le lien juste ci-dessous

    ✍️ tally.so/r/3jRR89

    🌹 Prends quelques minutes pour toi… et découvre quelle blessure demande aujourd’hui à être entendue.

    Et si tu veux aller encore plus en profondeur, explore les modules sur les blessures émotionnelles de ma collection Souveraine 🌹
    Un parcours pour transformer tes émotions en puissance, et ta colère en clarté.

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    👑 Souveraine de la Présencestart.catherinetournedouet.com/guerirlablessuredabandon-acces

    Parce qu’être souveraine, c’est ça :
    apprendre à écouter son feu intérieur, et en faire une lumière qui éclaire au lieu de brûler.

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    28 分
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