Hybrid fitness training and us: How we got aerobic AF
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Hybrid fitness training and us: How we got aerobic AF
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このコンテンツについて
Welcome to the pilot episode of Aerobic AF! We're Ken and Quinlan, two fitness enthusiasts on a mission to help you train smarter while balancing the demands of real life. In this episode, we share personal stories about our journey in sport, what inspired us to start this podcast, and what you can expect in future episodes.
Whether you're chasing PRs, balance, or just a little motivation, you've come to the right place.
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