Hungry Thighs
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Hungry Thighs
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このコンテンツについて
In episode 2, Tiffany explains her unconventional decision to publicly chronicle her weight loss journey. She also answers the following questions:
- What is the role of BMI in determining whether weight loss is needed?
- How to use prior, unsuccessful weight loss attempts to craft a personalized weight loss plan?
Timestamps:
- Episode Start: [1:11]
- BMI: [2:48]
- Past Mistakes: [9:48]
- Next Week's Topic: [14:56]
Helpful Resources
- BMI Calculator: https://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/adult_bmi/english_bmi_calculator/bmi_calculator.html
- Willy Wonka & the Chocolate Factory: https://www.youtube.com/watch?v=8Yqw_f26SvM
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- Email: servingsizepod@gmail.com
Special Acknowledgments:
Cover Art: pgeshan
Music: "Upbeat Funk Pop," Scott Holmes Music
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