How to Structure Your Training
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How to Structure Your Training
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このコンテンツについて
Ever since I can remember, hoopers and coaches have had a universal template for building workouts. We give a rundown of why that may not be optimal, and a few ways to switch it up.
Coaches:
Coleman Ayers @ByAnyMeansBasketball
Alex Silva @ByAnyMeansSilva
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