『How to Live to 100』のカバーアート

How to Live to 100

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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

On this episode, I chat about two great longevity resources I came across lately: Dr. Peter Attia's book Outlive: The Science and Art of Longevity and Dan Buettner's Netflix limited series Live to 100: Secrets of the Blue Zones.


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