How to Have a Mindful Christmas (Without the Guilt or the January Panic)...
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How to Have a Mindful Christmas (Without the Guilt or the January Panic)...
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このコンテンツについて
Most people go into Christmas with good intentions…
BUT end up feeling guilty, stressed, or out of control by the end of it...
This episode is about taking a different approach...
one that lets you actually enjoy the holidays, feel good in yourself, and avoid that classic January panic.
If you want a calmer, more mindful Christmas this year… this one’s worth a listen.
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