How I Actually Track My Habits — Without Turning It Into a To-Do List
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How I Actually Track My Habits — Without Turning It Into a To-Do List
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概要
I've tried a lot of journalling systems. Structured templates, daily prompts, the works. I stuck to one for months before realising I was just filling in a form every evening — and quietly dreading it. What I landed on instead is simpler, more flexible, and has actually stuck. In this episode, I walk through the full system and the mindset shift that made the whole thing click.
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