High-Performance Equestrian Ep 12: What to do when stretching is getting you nowhere for mobility.
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
High-Performance Equestrian Ep 12: What to do when stretching is getting you nowhere for mobility.
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Have you been trying and trying to stretch those tight hip flexors or other areas and feel like it's just not getting any better? There's a good chance it really isn't working because the muscles are habitually in a shortened position and not only are they tight, but they are weak. Yes, that's right - tight AND weak. Tight doesn't = strong. This episode goes through why this is a problem for riders and what to do about it!
To put this theory into action, visit FitScience EQ and come train with us to enhance your riding!
まだレビューはありません